如何健康的恢复近视眼？411

发布网友发布时间：2023-10-14 04:59

共5个回答

热心网友时间：2024-11-29 02:54

想要健康的恢复近视眼，就是最好不要做手术，但是对于真性近视来说，目前只有成年后做手术这个办法，才能让近视眼恢复。
因而想要健康的恢复近视眼，最好就是发现近视及时治疗，这是因为早期的近视基本都是假性近视，只要方法得当，是能很快很健康的恢复的。
一般常用的方法有：
1、在看书写字的时候，不要趴在桌子上歪着头学习，更不能躺着或坐在车上看书，看书写字的姿势一定要正确。

2、写字看书时，要保持身体与的距离要在30厘米左右。

3、不要长时间用眼，尤其是在用电脑，看电视，看书写字的时候连续时间最好不要超过40分钟，用眼后要及时休息10分钟左右，做做眼保健操，看看远方绿色的景物，或者闭眼休息一下。

4、室内的光线要充足，柔和。不能在强烈的阳光下学习，可以选用无频闪的灯，如白炽灯就不错。

5、饮食均衡，不要挑食，多吃一些对眼睛有益的食物，如胡萝卜、西红柿、玉米、菠菜等红色的食物，都对眼睛有保健作用。
6、及时补充视力营养素，增强眼睛的抗疲劳能力，促进近视的恢复。一般医生建议服用乐睛视力营养素，每天两包，坚持服用一段时间，能从根本上缓解眼睛的疲劳，让初期的近视逐步的恢复。

热心网友时间：2024-11-29 02:55

近视不可逆，目前科学的矫正视力的方法就是配镜和近视矫正手术。
近视手术符合的条件：

1、年龄一般在18周岁以上。
2、最近两年近视度数比较稳定，变化不超过100度。
3、没有严重的全身疾病，例如糖尿病、免疫性疾病等。
5、眼睛近期有活动性炎症，包括角膜炎、虹膜睫状体炎等，一般不建议手术。
6、飞秒激光手术矫正范围一般是近视在1200度以内、散光600度以内、远视1000度以内，如果近视度数太高，也可以考虑眼内晶体植入术。

热心网友时间：2024-11-29 02:55

首先要考虑低视力患者使用助视器要达到的目标和要求，然后参照低视力患者的文化、职业、爱好、对照明的要求。训练时是先简单后复杂，训练的目标也是先静止后活动。训练的初期先使用低倍助视器，目标也应该大一些，训练的时间也应该首先短一些。然后避免患者产生视力和身体的疲劳，就不会影响训练效果。

热心网友时间：2024-11-29 02:56

我是近视眼的小克星

热心网友时间：2024-11-29 02:57

你好，近视要及时配镜。戴眼镜是目前矫正视力的一种主要方法。建议配镜须选择专业的医院进行验光，只有专业的医院验光配镜才能科学、健康、舒适地矫正和控制近视。