发布网友 发布时间:2022-04-29 19:45
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热心网友 时间:2022-06-22 01:30
多动:养成运动的好习惯 [jianfeijiayou]运动的好处我就不用多说了吧,可以促进新陈代谢,锻炼身体各个方面,最重要的是可以帮助你消耗掉很多热量 好处:良好的运动习惯可以使你永葆苗条美丽身材,不用怕吃多哦 坏处:锻炼不得当,使得身上的肥肉都变成肌肉导致身体变形,破坏苗条好身材 避免方法:进行合理的锻炼,要进行有氧运动而不是无氧运动 曾经我也是一个大胖子。找到了对的方法,减肥真的不是个问题。被减肥困扰的童鞋们可以加我为好友,分享我我的方法。ss: -----淳移菊热心网友 时间:2022-06-22 01:31
不会,小米辣脂肪低