总是会想太多怎么办?

发布网友发布时间：2022-04-29 18:35

共5个回答

热心网友时间：2022-06-19 08:15

一般来说，遇到各种情境想的太多，是你大脑神经元发达，联结紧密的表现，说明你特别聪明，反应快，并不是什么坏事。如果说想的太多影响了你的工作、学习，与他人的交往，那么可能就需要通过一些方法改变。要学会接纳自己；时刻提醒自己，我就是一个想法很多的人，我人格特质的一部分。不是好事，也不是怪是，只是一种客观存在。

热心网友时间：2022-06-19 08:15

继续保持啊！有很多词语都是夸赞你这个优点的，比如：深思熟虑、思前想后、面面俱到、心细如发等等等等。记住：想太多不是毛病，陷入空想而不能付诸行动才是病！现代社会生活节奏快、生存压力大，人们的思维转变如果跟不上生活形式的转变，就很容易陷入到痛苦和烦恼当中，俗称：钻牛角尖。你的主要问题不是“想太多”，而是“不自信”。相信自己。每个人的性格形成都是生活环境、社交圈子、先天遗传及后天学习共同影响的产物，它一定是最适合现在的你的！当然它也不是一成不变的，随着你身处环境的改变而需要做出调整，以达到适应环境，引领情绪，做到人格和谐。

热心网友时间：2022-06-19 08:16

做一件事情，想太多，畏首畏尾，旁观者看了都心累。想太多，坏处多，焦虑迷茫恐惧忧伤。最好的办法，不是硬*自己不要想太多。越*自己不要想，越会去想。最好的办法是，你要认识到，你自己很渺小很无力。生一场大病后，你会发现，你随时都会死去。死去后，世界照样转。世事多变，未来不可知。

热心网友时间：2022-06-19 08:16

充实自己的工作生活，让自己忙起来，专心投入的去做每一件事，朝着目标前进，不胡思乱想。闲暇时，可以静坐冥想，把脑袋放空，克制自己不思考。常约个三五好友聚聚，分散注意力，跟着朋友的节奏走，不做多余的思考。

热心网友时间：2022-06-19 08:17

那就不要想，要干，行动起来才行，想的都是空的，要实际行动的，做个计划，把每天该做的列出来，然后一个个去做，这样每天就会有成就感，至少完成了自己的计划内容，每天坚持努力，相信有一天你就成功了。