血压不稳怎么回事啊? 有时高有时低怎么调理?
发布网友
发布时间：2022-04-29 18:57
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热心网友
时间：2022-06-20 01:42
每天食用五颜六色的杂粮(特别是红豆和绿豆)和蔬菜(能生吃的生吃)，适度的体育锻炼和良好的心情，只要做到这些，你的病情会一天天好起来，血压也平稳(吃药好像解决不了这个问题)了，基本不再忽高忽低了。平常把所有事情都放下，要知道生命是最重要的。血压高低都会累及心脏，所以这类病者时间长了都有不同程度的心脏病。心脏不好时可使用这个方法:双手十指交叉，相互按摩，特别是关节部位，要有一定力度。经常做这个动作，可起到保健心脏的作用。
