如果头发没有头皮屑,只是油油的,正常吗

发布网友发布时间：2022-04-29 19:00

共2个回答

热心网友时间：2022-06-20 03:31

人每天掉60~70都是正常的，只要不是大把大把的就没事儿。压力大会掉发的，放松心情吧。
1头皮太干燥也会有细小的头皮屑，可以尝试滋润型的洗发水。】
2头皮出油厉害吗？可在水里滴点醋，量自己掌握吧，按摩头皮，帮助牢固发根，就是会有点酸味，不过头发倒是会变好。建议与1配合起来用。】
3有头皮屑还有一个内部原因就是体内缺乏维生素b。你可以从食物中获取，或者直接买维生素吃。我在减肥，忌口，就买的维生素，图方便。】
附：含维生素b的食物：维生素b1的主要食物来源为：豆类、糙米、牛奶、家禽。
（小麦胚芽、猪腿肉、大豆、花生、里脊肉、火腿、黑米、鸡肝、胚芽米等）维生素b2（核黄素）的主要食物来源为：瘦肉、蛋黄、糙米及绿叶蔬菜，小米含很多的维生素b2
。（七鳃鳗、牛肝、鸡肝、香菇、小麦胚芽、鸡蛋、奶酪等。
）维生素b3的主要来源为：动物性食物、肝脏、酵母、蛋黄、豆类，其中豆类中含量丰富，蔬菜水果中则含量偏少。维生素b5的主要来源为：酵母、动物的肝脏，肾脏，麦芽和糙米
。维生素b6的主要来源为：瘦肉、果仁、糙米、绿叶蔬菜、香蕉。
维生素b12的主要来源为：肝、鱼、牛奶

热心网友时间：2022-06-20 03:32

很正常，我也一样，必须每天洗头！