一个人整天总是感觉很累没什么精神提不起什么力气？是得了什么病吗？

发布网友发布时间：2022-04-29 20:41

共5个回答

热心网友时间：2023-10-08 23:27

一..你可能是肾虚神经衰弱导致的。
意见建议:
根据你的叙述，建议你口服六味地黄丸和十全大补丸健脑补肾丸一般是可以缓解的，不要辛辣刺激油腻的饮食，要保持心情舒畅就可以了。
二.没有足够的休息时间。还有没有适当的放松自己导致很累的。

.建议多点出去户外运动下，才有精神的。放松自己。

还有晚上11点多的时候就要入眠比较好的。还有懂得解压，放松自己，才能睡得好的。

热心网友时间：2023-10-08 23:27

整天感觉累、没精神：一般情况下是精神压力大、长期处于亚健康状态，如此下去很有可能诱发器质性病变。建议及时缓解精神压力，调整生活和工作节奏，生活要有规律，不要熬夜，适当进行一段时间的休息。另外可以适当的进行有氧运动。如果仍然不能改善目前的症状，建议去医院进行检查和治疗。

热心网友时间：2023-10-08 23:28

不是病可能是太闲了吧.到室外和朋友、同学,好好玩玩、活动活动.

热心网友时间：2023-10-08 23:28

这个是体虚，建议出去把自己搞累一点在回家睡上一觉

热心网友时间：2023-10-08 23:29

没关系，可以调整好心态，让自己适当放松;平时多锻炼可以改善的;

一个人整天总是感觉很累 没什么精神 提不起什么力气？是得了什么病吗？

一个人整天总是感觉很累没什么精神提不起什么力气？是得了什么病吗？