维生素b6吃多久要停药。治疗脱发，一天几次几片11

发布网友发布时间：2023-10-14 12:17

共5个回答

热心网友时间：2024-12-03 16:59

　正常情况下，每人每天脱落60~80根头发，尤其当梳理或清洁头发时，常能见到许多掉发，这是因为已经处于休止期尚未脱落的头发由于梳理及清洁的牵拉促其脱落，大可不必紧张。掉头发的数量超过100根以上，那就需要引起重视了
　　多吃含有丰富铁质的食品、瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等食物，多吃黑色素含量高的食物，比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等。平时可以经常泡些虫草、杜仲、虫椹草、枸杞子、肉苁蓉水喝，消炎抗菌、补肾虚的作用，同时对脱发也有作用。

热心网友时间：2024-12-03 17:00

一天两次，一次2片

热心网友时间：2024-12-03 17:00

自从我生过一个宝宝以后，头发是每天的掉，每次洗头和梳头的时候都掉了一大把，因为我的头发很长，所以就想剪掉，一个朋友告诉我了《老罗青丝》一文，讲到了很多护发的知识，我也照着用了后我的头发确实掉的很少了，现在几乎不掉了，很高兴。就捡一些重点的讲述给大家，由于产后营养不良，饮食过于清淡，就很容易出现营养缺乏和营养不均衡，所以应该多吃些富含丰富的蛋白质的食物，如肉类，家禽类，鱼类等。
多吃些绿色蔬菜：菠菜，韭菜，芹菜，圆辣椒，绿芦笋等，可以使头发永保黑色，而且这些蔬菜中含有丰富的纤维质，会不断的增加头发的数量。每天早晨起床梳头的时候，双手十指分开插入头发，由前向后梳，然后在头皮下按摩十下，再用梳子轻梳几十下。在洗头发的时候，水温不宜过高和过低，洗完头发之后，少用电热吹风吹头发。也要少染发烫发，染发烫发会加速头发的脱落。

热心网友时间：2024-12-03 17:01

头发脱落可能是遗传因素，也可能是后天饮食习惯和生活作息不好，导致头发生长的营养达不到所需的要求，头发就会生长缓慢，或者大量脱落，单靠吃药并不能解决问题，相反还会给身体造成副作用带来危害，掉头发的人平时应该注意以下来改善，
第一、不挑食、多吃蔬菜水果和豆类、谷类、鱼虾、核桃、黑芝麻等食物，油腻的大肉和辛辣食物少吃；
第二，不熬夜，保证充足的睡眠是头发生长很重要的条件；
第三，保持愉快的心境，不给自己太大的精神压力；
第四，建议配合缮丝缘丝木精华液来调节头皮生长环境，可生新发，改善头发稀少的情况。

热心网友时间：2024-12-03 17:02

我今年21岁，头发从小就细软，头油也多，但没头屑。13年高一的时候，朋友就告诉我，发旋的地方头发少，也没在意。15年高三的时候女朋友发现我的头发有些稀，那阵子可能是总熬夜学习，早上早起上早自习，平时每次抓头发就会掉下三四根。但那时候有烫发，看起来头发多，也看不出来头发少，也不以为然。
几个月前幸得朋友告诉我《黄梭茂发录》一文，按照文中讲的，我坚持了5个多月，奇迹真的发生了，30天的时候，头发不油腻了，掉发减少了，到40天的时候，长出密密麻麻的小绒毛，我很高兴，真的是有如做梦一样。长头发贵在坚持，如果我当初我放弃的话，那么也不会有现在的我了。所以发有们，我用我的故事给大家加油，只要你不放弃，就离成功已经很近了，大家加油！