发布网友 发布时间:2023-10-14 14:11
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热心网友 时间:2024-11-16 22:05
红薯可以通便秘,是抗癌食品的高手,也是日常养生的补品。如果胃酸过多的人,可以少量食用。可以蒸着吃、山芋粥都是不错的,放微波炉里转着吃也行。热心网友 时间:2024-11-16 22:05
多吃红薯有哪些好处呢?
热心网友 时间:2024-11-16 22:06
红薯是粗粮,大量的膳食纤维,可以促进肠道蠕动帮助排出体内毒素。治疗便秘,起到润肠通便作用。对老年性便秘的人,这是很好的食疗食物,它还有很好降血脂、预防结肠癌。
热心网友 时间:2024-11-16 22:06
红薯含有粗纤维,有利于肠道蠕动和排便。热心网友 时间:2024-11-16 22:07
多吃红薯有哪些好处?