酸枣仁泡水喝的五大注意事项是什么？
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发布时间：2022-04-20 00:56
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时间：2023-08-15 11:31
通常来说酸枣仁汤营养价值丰富，但在平时中也不要服用过多，否则容易起到反作用，甚至会出现中毒的现象，同时在经期或者怀孕期间的女性也不适合服用，这样会容易造*体的紊乱，也不利于人体的健康。
1、不可服用过多
酸枣仁汤是一种具有养生功效的保健品，里面含有丰富的蛋白质、黄酮类物质等，可有安神益气的功效，但在平时食用时也不要服用过多，由于它毕竟是一种中药材，这样会容易引起中毒现象，对健康不利。
2、经期的女性或者孕妇不宜服用
同时酸枣仁汤里面还有较多的酸类和矿物质等，经常适量服用的情况下，能起到降血压和血脂的作用，还能增加人体的免疫力和抵抗力，但对于孕妇或者经期的女性不宜服用，否则会容易造*体的紊乱，不利于健康。
3、脾胃功能不好的人少喝
酸枣仁汤是一种温凉性的滋补良品，它里面有较多的维生素和纤维素等物质，经常服用的话能起到帮助消化的作用，但对于肠胃不是很的人不建议服用，这样会容易加重病情，甚至会引起肠胃道的各种不适。
