香蕉和柚子哪个热量低
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发布时间：2022-04-20 01:11
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热心网友
时间：2023-08-29 07:02
香蕉为高碳水化合物、高钾含量的一种水果，在水果中热量偏高，减肥时不适合大量食用。1根香蕉(可食部分约89.0克)含有热量81大卡，需要散步55.9分钟消耗完。
41大卡/100g
1个柚子(可食部分828.0克)含有热量339大卡，需要打篮球60.7分钟消耗完。每100克该食物含有:脂肪0.20克;
