精神年龄是指什么?小了好还是大了好?

发布网友 发布时间：2022-04-28 19:38

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热心网友 时间：2022-06-22 23:02

精神年龄多指个体目前的生活状态，我觉得精神年龄最好的状态是和年龄相符。

几个年龄的区别？

笔者主要说的是精神年龄、心理年龄还有生理年龄的区别。

首先说精神年龄，肯定很多人会把它和生理年龄等同起来，其实它们的确有一些共性，但真的是不一样的。精神年龄主要只指个人目前的生活状态，给人带来的一种精神状态，是控制情绪、正能量等方面的年龄。比如你面对困难的时候变现的毅力、胆色、抗压等，都是一种精神力。

其次，心理年龄，是指人的整体心理特征表露出来的年龄特征，比如为人处世、看法评价等的表现出和年龄的差别。一个从小就见多识广的人和常年不接触外界的人，他们的心理年龄相差是很大的，心理年龄和年纪无关，和成长还有经历相关，可以在不断的学习中得到提高。

第三就是生理年龄了，这个想必大家都清楚是什么意思，生理年龄的增加是无法抗拒的客观现象，不过如果进行科学的锻炼，合理的饮食可以推迟生理年龄的增加。

精神年龄什么状态最好？

有人会问，精神年龄是大好？还是小好？精神年龄大是不是代表成熟，而精神年龄小是不是代表此人有活力？绝非如此。

其实精神年龄，笔者从字面意思就是一个人的精气神的年龄，比如，20岁的小伙子，精气神好的话，给人的印象就是阳光乐观、积极向上；但如果一个20岁的小伙子，像一个70岁老人一样，步伐迟缓，精气神必定不好，精神状态自然很差，精神年龄必然和老人差不了多少。

所以我说，精神年龄不是大好，也不是小好，一个人的精神年龄和实际年龄相吻合才是理想境界。你认为呢？

测一测你内心真实的精神年龄

问题：请选择，你想变成下列哪一样？

1、变成珊瑚；

2、变成两条鱼；

3、变成一群鱼；

4、变成海蛇。

分析：

1、选“变成珊瑚”的缺乏行动力。

你是一个多说少做、举棋不定的人，精神年龄处于小学阶段！

2、选“变成两条鱼”的有强烈责任感。

你非常有责任心，非常独立，在各种场合表现得都不错，不过，在爱人面前比较柔弱。

3、选“变成一群鱼”的害怕寂寞。

精神年龄不算太高，热衷集体生活，小事会询问亲友做决定，他们就是你的精神支柱。

4、选“变成海蛇”的比较成熟。

你是一个很成熟的人，有着很强的使命感，生活中不惧孤独。但有时候会陷入到自我认知的泥潭中，听不进别人的意见。

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热心网友 时间：2022-06-22 23:02

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