睡眠不好,来碗养心安神猪心汤,小孩都可以喝的养生汤,益智健脑

奥利司他是长效的特异性胃肠道脂肪酶抑制剂，能阻止甘油三酯水解为可吸收的游离脂肪酸和单酰基甘油，使其不被吸收，从而减少热量摄入，控制体重。奥利司他胶囊在我国作为非处方药管理，对肥胖或体重超重的患者的治疗有效果。奥利司他主要副作用...

灵芝，性味甘，微苦，微温。有益气，养心安神，止咳平喘之功效。用于心气虚或气血不足 的失眠、心悸、健忘等症。灵芝为味甘、平和之品，能益心气、宁心神、增智慧，故治上述诸证，并可广泛用于一切虚劳体弱之症 5.猪心 猪心，性味甘，咸，平。有安神定惊，养心补血之功效。猪心作为营养与药用菜肴...

1、莲子猪心汤 材料：莲子肉30克，猪心1个 做法：猪心洗净切片，加入莲子肉，用中火炖30分钟，加入调味即成。功效：此汤益智安神，补血养心，对心神不宁、健忘、记忆力减退有一定功效。2、百合淮山鲈鱼汤 材料：鲈鱼1条(约500克);干百合15克;干淮山20克;枸杞10克;姜3片;水6碗。做法：洗净宰好...

黄花菜具有清热解毒、消炎止血、健脑益智、润肠通便、止渴生津、解酒毒的功效。猪心具有补虚、安神定惊、养心补血、营养血液的功效，油菜具有润肠通便、解毒消肿、降低血脂的功效。黄花菜猪心汤此汤具有养心安神、润肠通便的功效，尤其是在生活中容易出现心情烦躁症状的朋友们，经常食用一些黄花菜猪心汤就是不...

猪心虫草汤此汤具有补心补气、补血养心、益气定惊的功效。猪心虫草汤可以有健脾胃的作用，而且冬虫夏草也可以有补虚的作用，对于出现的咳嗽咳痰有调理的作用，而且和猪心一起吃可以有安神补血的功效哦。这道猪心虫草汤你知道了吧，它的好处有很多，而且制作方法也很简单的哦，可以有提高体质的作用，同时...

做法：猪心洗净切片，加入莲子肉，用中火炖30分钟，加入调味即成。功效：此汤益智安神，补血养心，对心神不宁、健忘、记忆力减退有一定功效。百合淮山鲈鱼汤 材料：鲈鱼1条(约500克);干百合15克;干淮山20克;枸杞10克;姜3片;水6碗。做法：洗净宰好的鲈鱼，斩几大块;干百合、干淮山和枸杞冲净，...

炖猪心汤做法 炖猪心汤除开放猪腰以外，也要加上适度的原材料。那样不仅能够 有提鲜的功效，并且能够 使猪腰的营养成分尽快显现出来。下边来学习培训下炖猪心汤做法吧。作法一：原材料：猪腰、干龙眼肉、枸杞子、纯蜂蜜、食用盐 流程：1、将猪腰完全清理干净，尤其是猪腰里边的血团要解决掉，随后切成片...

🌸浮小麦猪心汤这道汤具有健脾益气、宁心安神、健脑益智的功效。将浮小麦25克、大枣5枚、猪心1个、桂圆肉6克一同煮制而成，不仅美味可口，而且营养价值极高。🌸参术大枣汤这款汤可以健脾益气，常用于体倦、胃纳欠佳、大便不畅的小儿。一般儿童饮用，也可健脾开胃。将党参10克、云苓20...

莲子猪心汤 材料：莲子肉30克，猪心1个 做法：猪心洗净切片，加入莲子肉，用中火炖30分钟，加入调味即成。功效：此汤益智安神，补血养心，对心神不宁、健忘、记忆力减退有一定功效。百合淮山鲈鱼汤 材料：鲈鱼1条(约500克);干百合15克;干淮山20克;枸杞10克;姜3片;水6碗。做法：洗净宰好的鲈鱼，...

莲子猪心汤 材料：莲子肉30克，猪心1个 做法：猪心洗净切片，加入莲子肉，用中火炖30分钟，加入调味即成。功效：此汤益智安神，补血养心，对心神不宁、健忘、记忆力减退有一定功效。浮小麦猪心汤 材料：浮小麦25克、大枣5枚、猪心1个、桂圆肉6克。做法：猪心对边切开，洗净积血，大枣去核，上料同...