指甲有竖纹是怎么回事?
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发布时间：2022-04-28 17:37
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热心网友
时间：2022-06-21 02:20
指甲可以说是反应身体潜在健康问题的“镜子”，发现指甲上有竖纹时表着什么？如果指甲表面不够光滑，手指甲上会出现明显竖纹，就表示你已经处于工作过劳，睡眠不足，过度用脑，应该争取多点时间休息，多吸收维他命以及蛋白质。>>>指甲上有竖纹吃什么好？
手指甲上有竖纹怎么办?
前边已经提及，指甲上有竖纹可能是睡眠不足，睡眠质量不好或者用脑过度的原因，那么应该如何从提高睡眠质量出发，改善手指甲上有竖纹情况？
