带脉堵塞怎么解决

发布网友发布时间：2022-04-28 17:23

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热心网友时间：2022-06-20 22:37

哈喽，大家好，我是棉言麻语，每天都会有不同的精彩资讯分享给你。

今天我们就来讨论一下，俗话说“带脉不通，小腹必胖”，带脉堵塞该怎么办？

下面我们来具体说一下。

一、带脉是什么？

所谓“带脉”，指的是位于腰腹之间、人体唯一横向运行的脉络。“带脉”中的“带”字，含有腰带的意思，因为其横行于腰腹之间，统束全身直行的经脉，状如束带，故称“带脉”。

作为奇经八脉之一的“带脉”，就像人体自身配备的一条腰带，主要功能是“约束诸经”，加强人体其他的上下纵向的经脉之间的联系。

带脉与女性月经有密切关系，是专管调理月经及妇科各器官功能的重要经络，有固护胎儿和主司妇女带下的作用。

二、带脉为什么易堵塞？

腰腹是人体的带脉区，而带脉区又是人体微循环最薄弱的地方。带脉一旦堵塞，会造成身体多条经络都堵在腰腹处，很容易造成脂肪与毒素的堆积。带脉不通则是由于寒湿体质或者身体受到寒凉引起。

如何有效保护带脉？

预防腹部带脉不通，注意腹部保温，少穿低腰裤、露腰装，以免造成“带脉”瘀堵。中医认为，人体的腹部为“五脏六腑之宫城，阴阳气血之发源”。腹部为阴，所有阴经都要经过腹部，如胆经、肾经、脾经等。如果腹部着凉，很容易就会让带脉变得瘀堵起来，因此平时一定要注意腹部“保温”，不要让腹部着凉。

敲带脉的功效

中医认为，经常推敲保养带脉，好处多多。

消除腹部游泳圈

腰腹部的赘肉的和带脉有密切关系。想要让堵塞的“带脉”恢复通畅，跟肚子上的赘肉说拜拜，行之有效的方法就是经常推敲带脉所在的位置。

敲带脉可以加快经络气血的运行，有利于脂肪的代谢，减少赘肉的产生，尤其是对于腹部及腰部两侧赘肉的减肥更是有奇效。

热心网友时间：2022-06-20 22:37

第一步：两手呈现握拳的状态，轻轻的敲打两肋处，然后慢慢敲打至下面的范围。

第二步：敲打的次数维持在200-300下之间，所花费的力气也不要太过于重了，否则会让身体产生酸痛之感。

第三步：在每天睡觉之前进行这种操作，可以化解肝气，让腰部的赘肉得到一定程度的燃烧，可以起到减肥的效果。

扩展资料：

带脉堵塞会让身体的多条神经堵塞在腹处，从而引起小腹的肥胖。这就是很多人身体的其他部位都很苗条，只有肚子肥胖的原因，严重的还会影响身体的代谢功能。

带脉不通主要是由于寒凉所致，因此带脉在不通畅的情况下还会让寒凉淤积在体内，久而久之身体的寒气就得不到很好的排除，严重的还会演变成为风湿病症。

参考资料来源：百度百科——带脉

热心网友时间：2022-06-20 22:38

带脉不通最明显的身体表现是就是小腹肥胖。带脉是位于腰腹之间，是人体奇经八脉中唯一横向绕腰部一圈运行的经脉，其主要功能就是“约束诸经”，带脉一旦堵塞，就会造成身体多条经络都堵在腰腹处。因此带脉不通的人群都会慢慢发现自己腰腹变得肥胖起来了，即便是进行运动减肥，也很难将腰腹部位的赘肉减下去。按摩带脉位置：在侧腹部，第11肋骨游离端垂线与脐水平线的交点上。腋中线与平脐横线之间交点即是本穴，按压时有酸胀感。方法：正坐或仰卧位，双手握拳分别置于两侧侧腹部，以双手的大拇指指腹按揉两侧的带脉穴。按揉时指腹紧贴皮肤，力度要均匀，柔和，渗透，以局部有酸胀感为佳，不可用蛮力，以免引起损伤，每天早晚各1次，每次3-5分钟，双侧带脉同时按揉。功效：可疏通带脉，缓解痛经、调理月经，还能够起到减肥、排毒的作用。注意腹部保暖带脉不通与腹部受凉也有关。因为中医认为，人体的腹部为“五脏六腑之宫城，阴阳气血之发源”，腹部为阴，所有阴经都要经过腹部，如胆经、肾经、脾经等，如果腹部着凉，很容易就会让带脉变得瘀堵起来，因此平时一定要注意腹部“保温”，不要让腹部着凉，在平常不要穿低腰裤、露脐装等。

热心网友时间：2022-06-20 22:38

带脉，是中医名称，你怎么知道是带脉堵塞呢？带脉在人体的腰围部位，带脉堵塞的原因，第一，是寒湿瘀阻，第二是气滞血瘀，第三是痰湿体质，第四是气血不足。如果你是男生，这种情况很少见，如果你是女生，就会产生很多不良后果。建议你去医院看看，找老中医治疗，西医治疗不理想，如果你有需要帮助，可以联系我。祝你早日康复！

热心网友时间：2022-06-20 22:39

加强体育锻炼,经常按揉穴位。带脉长在腰上,是人体唯一一条横向生长的经脉,要横着揉搓,搓热,其他的要竖着来。

带脉堵了怎么通?

带脉不通可以运动调理吗带脉不通的原因是什么

带脉不通时可以进行一些活动腰部的运动，比如瑜伽、转腰以及下腰等动作，都是可以很好的帮助人体锻炼腰部的。2 带脉不通的原因是什么造成带脉不通的原因是比较多的，首先最直接的就是人体的腹部受寒，因为带脉位于人体腹部，受寒之后会直接影响带脉的通常情况，其次就是不规律的作息，不规律的作息会...

带脉堵塞的症状

如果出现了带脉不通，可以坚持多吃一些祛寒除湿的食物，要坚持运动，也可以用中医上的刮痧、拔罐等方法来进行治疗。带脉是人体腰腹之间的一条横向走行的经络，也是人体唯一一条横向走行的经络。如果带脉不通，则会对人体的肝、脾、肾三条阴经以及膀胱、胃、胆三条阳经造成很大的影响。

带脉堵了怎么通?

想要解决这个问题，按摩带脉是一个有效的方法。带脉穴位于侧腹部，具体位置为第11肋骨游离端垂线与脐水平线的交点，以及腋中线与平脐横线的交点。正确的按摩步骤是正坐或仰卧，双手握拳，拇指放在两侧的带脉穴上，手指紧贴皮肤，力度适中且均匀，以产生酸胀感为佳。每天早晚各按摩一次，每次持续3-5分钟，...

带脉不通吃什么调理?

经络不通一般吃什么解决不了,就像一根水管堵了,你越往里灌水或塞东西,在没有外力的情况下,只能是越来越堵。所以,最好的方法是,如果自己操作,就是点按,敲打,如果是借助外人的话,就是针灸。不管是点按,敲打,还是针灸,都是要找好穴位,经络是相通的,如果说全身经络都不通,找好几个主要穴位,其他穴位在不同...

带脉堵塞怎么解决?

第一步：两手呈现握拳的状态，轻轻的敲打两肋处，然后慢慢敲打至下面的范围。第二步：敲打的次数维持在200-300下之间，所花费的力气也不要太过于重了，否则会让身体产生酸痛之感。第三步：在每天睡觉之前进行这种操作，可以化解肝气，让腰部的赘肉得到一定程度的燃烧，可以起到减肥的效果。

带脉不通如何手到病除?

针对带脉不通引起的酸胀痛、手脚冰凉，以及免疫力低下问题。福德堂健康养生专家孙广立通过打通六脉的方式，使气血正常运行，改善解决疲劳状态并提高免疫力。人体六脉贯穿全身，首先开督脉，人体的颈椎、胸椎、腰椎的二十四节脊椎分别对应着二十四节气。从肩颈开始，打开外侧三阳经与内侧三阴经共六条经络...

带脉堵是什么原因造成的

三、生活习惯及环境因素生活习惯不良也是引起带脉堵的原因之一。如久坐不动、缺乏运动，会导致腰部血液循环减慢，带脉区域气血运行受阻。此外，长期处于寒冷潮湿的环境，也会影响带脉的气血运行，因为寒气会使血管收缩，血液流通减缓，从而引发带脉堵塞。四、其他因素还有一些其他因素也可能导致带脉堵。例如，...

带脉不通对身体有什么害处带脉不通怎么疏通

2 带脉不通怎么疏通第一步、两手呈现握拳的状态，轻轻的敲打两肋处，然后慢慢敲打至下面的范围。第二步、敲打的次数维持在200-300下之间，所花费的力气也不要太过于重了，否则会让身体产生酸痛之感。3 敲打带脉有什么好处第一、每天适当的敲打带脉可以提高身体的排毒能力，促进新陈代谢...

带脉不通的危害

人体的奇经八脉都是融会贯通的，如果出现带脉不通，对人身体健康的危害是非常大的，肥胖在生活中是很常见的症状，尤其是有些人腹部的肥胖是会严重影响身体健康的，其实腹部肥胖有可能是带脉不通引起的，是需要积极进行治疗，身体的体重太重，是会影响身体健康和个人形象的。带脉不通的危害有哪些?1、...

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