如何预防腱鞘炎

发布网友发布时间：2022-04-28 17:19

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热心网友时间：2022-06-19 23:00

,其实腱鞘炎使我们日常生活中比较常见的疾病,在临床中腱鞘与肌腱共同的炎症.腱鞘炎可分为狭窄性腱鞘炎、急性纤维性腱鞘炎、急性浆液性腱鞘炎、急性化脓性腱鞘炎、结核性腱鞘炎等类型,其中后两种比较少见.长春461医院骨科专家提醒您,在日常生活与工作中应采取以下预防措施: 腱鞘炎应如何预防: 1)在洗衣、做饭、编织毛衣、打扫卫生等家务劳动时,要注意手指、手腕的正确姿势,不要过度弯曲或后伸;提拿物品不要过重;手指、手腕用力不要过大. 2)连续工作时间不宜过长,工作结束后,要揉搓揉搓手指和手腕,再用热水泡泡手. 3)冬天洗衣服时,好用温水,下雪后扫雪,也要戴上棉手套,防止手部受寒. 4)对于长期伏案办公人员来说,应采用正确的工作姿势,尽量让双手平衡,手腕能触及实物,不要悬空. 的发生?长春461医院骨科专家指出,腱鞘炎治疗目的是:减轻疼痛及减轻炎症恢复肢体功能,方式包括休息制动於患处作热敷药物治疗.口服类固醇性消炎止痛药,外用消炎止痛软膏,涂擦物理抗体治疗(如镭射或超音波及伸展运动)等.此外对於某些患者类固醇的局部注射,也可能有很好治疗作用;若以上方法无效,可以考虑早手术行狭窄腱鞘切除.