冬瓜薏米汤,绿豆海带汤

发布网友发布时间：2022-04-28 17:17

共3个回答

热心网友时间：2022-06-19 22:46

我煲这种汤的时候，会加些骨头进去，让汤的味道更浓厚
很简单，冬瓜切大块，皮要保留，和薏米已经汆过水的骨头一起放进沙煲中，加水，大火，水滚后，小火，煲一个半到两个小时就可以
海带要提前泡一下，一般干的海带要泡两个小时，然后和绿豆骨头同上面步骤一样，放进沙煲煲

这些汤适合夏天和，还有减肥功效，不过冬瓜和绿豆都比较寒凉，尤其绿豆，所以不适合频繁做

热心网友时间：2022-06-19 22:46

冬瓜薏米汤，绿豆海带汤是很好的排毒饮品。有清热，健脾，降血糖的功效。建议爱美的女士不妨请常饮用哦。

热心网友时间：2022-06-19 22:47

没有喝过

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