为什么人成年后,就不会再长高呢?
发布网友
发布时间：2022-04-28 17:25
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热心网友
时间：2022-06-20 23:16
女孩子长高开始得早，停止得也早，一般来说，10岁左右身高增长比较快，到16岁至18岁，最多到19岁，就不再长高了。
．。
男孩子长高的时间一般比女孩子晚两年左右，十二三岁的时候开始迅速长高，到22岁至23岁才停止生长。
身体的高低取决于骨骼的生长发育。我们的身体里一共有206块骨头，对长个儿有直接影响的是腿上的骨头和脊梁骨。尤其是腿上骨头的长短，对一个人的身高起决定性的作用。
在每一块长型骨头的两端，和扁骨的四周，都有一种不断增殖的骨头细胞，叫骨骺。骨骺细胞不断地增殖和骨化，产生出新的骨骺细胞，于是骨头就不断地增长和扩大，人的个子也就越来越高。女孩子到十*岁，男孩子到二十二三岁，骨骺细胞停止增殖了，骨头不再长长，人的身体也就不再长高了。
热心网友
时间：2022-06-20 23:16
因为10点到凌晨2点是长高的最好时机,睡午觉就睡不着了,!最少也要500毫升牛奶,,!
第三,不能抽烟,过度的"自我安慰"!
第十二,吃一些治蛔虫的药!
第四!
第八,别太过容易发怒,!
第五,营养均衡,!
第七,不妨看看医生,例如俯卧撑,每天作息有条理,!
第十,每个星期去游泳,脚要用力蹬,!
第十一,吃多点动物肝脏,,这个一定要控制想长高的话
按照我说的去做好了
第一,但是,跳绳不宜多,3天2次,不能晚睡,争取晚上10点睡,查查骨龄,或者查缺少什么微量元素,例如钙,,喝酒,,每次30到40分钟为宜,保持良好心理,别自卑,坚持就好了,,不能做肌肉训练,肉类,蔬菜不可少,一天至少一个水果,!
第六,每天最好1升牛奶,仰卧起坐,等无氧运动,,!
第十三,例如史克肠虫清,!
第九,适当的运动,推荐跳绳!大概游累了就行了,!
第二
热心网友
时间：2022-06-20 23:17
按照我说的去做好了
第一,不能做肌肉训练,例如俯卧撑,仰卧起坐,等无氧运动,!
第二,每天作息有条理,不能晚睡,争取晚上10点睡,别睡午觉,
因为10点到凌晨2点是长高的最好时机,睡午觉就睡不着了,!
第三,不能抽烟,喝酒,!
第四,别太过容易发怒,!
第五,营养均衡,肉类,蔬菜不可少,一天至少一个水果,!
第六,每天最好1升牛奶,!最少也要500毫升牛奶,!记住,要高钙纯牛奶,!
第七,不妨看看医生,查查骨龄,或者查缺少什么微量元素,例如钙,!
第八,过度的"自我安慰",这个一定要控制,!
第九,适当的运动,推荐跳绳,但是,跳绳不宜多,3天2次,每次30到40分钟为宜,!
第十,每个星期去游泳,脚要用力蹬,!大概游累了就行了,!
第十一,吃多点动物肝脏,!
第十二,吃一些治蛔虫的药,例如史克肠虫清,!
第十三,保持良好心理,别自卑,坚持就好了,!
热心网友
时间：2022-06-20 23:18
