巨峰葡萄的热量是多少?

发布网友发布时间：2022-04-28 18:24

共2个回答

热心网友时间：2022-06-22 19:57

巨峰葡萄的热量(以100克可食部分计)是50大卡(209千焦)。
每100克巨峰葡萄的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的2%。

参考资料：更多巨峰葡萄信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/jufengputao

热心网友时间：2022-06-22 19:57

热量：50 大卡（每100.0克）

功效：四星减肥食物，单位热量较低

分类：水果，浆果类

营养素每100.0克
热量(大卡)50.0
碳水化合物(克)12.0
脂肪(克)0.2
蛋白质(克)0.4
纤维素(克)0.4
维生素A(微克)5.0
维生素C(毫克)4.0
维生素E(毫克)0.34
胡罗卜素(微克)30.0
硫胺素(毫克)0.03
核黄素(毫克)0.01
烟酸(毫克)0.1
胆固醇(毫克)
镁(毫克)6.0
钙(毫克)7.0
铁(毫克)0.6
锌(毫克)0.14
铜(毫克)0.1
锰(毫克)0.04
钾(毫克)128.0
磷(毫克)17.0
钠(毫克)2.0
硒(微克)0.5