日程表避孕法要怎样计算安全期?

发布网友发布时间：2022-04-28 18:18

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热心网友时间：2022-06-22 19:29

日程表避孕法：也称日历节律法或安全期避孕。正常生育期妇女每月排卵1次，排卵日大约在下次月经前12~16天，卵子存活1天，精子进入女性生殖道内可存活3天，因此排卵前3天到排卵后1天*就可能怀孕，称为危险期。除危险期之外就是安全期。采用日程表方法时妇女应该先记录自己1年的月经周期，得出自己最短及最长周期的天数。安全期的计算方法是：最短周期减去19为向前安全期(倒数16天排卵加精子存活期3天)；最长周期减10天为向后安全期(倒数12天排卵，加卵子存活1天)。例如近1年月经最长周期35天，最短25天，则25-19=6，35-10=25，即从月经来潮日算第6天向前是安全期，第25天向后是后安全期。