油性头发一天洗一次好吗

发布网友 发布时间：2022-04-28 18:21

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热心网友 时间：2022-06-22 19:45

每天洗头并不健康，洗头是可以保持个人卫生，但是没有必要天天洗头。即便中西医在许多健康观念上存在差异，但是在洗头方面的观点却是一致的。洗头的最佳时间就是头发最好隔天一洗，也就是每周三到四次即可，不必每天洗头。

　　相关专家指出，每天洗头也许能够达到所谓的清洁要求，但是这样做对头发并不好。特别是油性头发，每天清洗头发会过度清洁掉头皮分泌出的油脂，从而使头皮和头发丧失天然的保护屏障，因此不利于养护健康的发质。另外，频繁洗头还需要及时将头发吹干。每天使用电吹风的话可是会伤及发丝中的蛋白质的，从而令头发脆弱容易断。

　　如果不及时吹干头发容易引起失眠、头痛、脱发等不良情况的。所以，除非特殊工作环境或者行业的人需要每天洗头外，普通人最好不要每天洗头，隔天一洗头是最合适的。如果你的工作环境比较好，那么小编建议你最好是隔两天再洗。每天洗头好吗?现在知道了吧。

二、油性头发用什么洗发水好
　　要洗头就必须选择合适的洗发水，市面上的洗发水非常细分，专门针对油性发质的洗发水已经给MM们提供极大地选择空间了。那么这类洗发水有哪些特点呢?MM们如果不知道如何挑选油性头发适用的洗发水，赶紧到这里上来看看。

　　在针对油性头发的洗发水方面，选用含有抑制皮脂分泌等化学成分的洗发用品，是个不错的choice，比如洗发水中含有硫磺、酮康唑扥化学成分，就可以很好地改善出油问题。

　　另一方面，洗发水不仅要有利于控油，还应有良好的去油能力，具体使用效果如何，还需要MM们自己多次尝试，不断比较，从而找到让自己感觉最舒适的哪款洗发水哦。

　　需要注意的是，不管哪种洗发水，都不能阻止你的头发出油。因为头发出油是自身毛囊的分泌问题，洗发水只能部分减轻出油症状，真正根治出油问题还需要将医疗手段、饮食手段与护理手段(比如正确选择洗发水)相结合。

三、油性头发怎么改善
　　油性发质虽然与自身体质有关，但经过后天的调理，出油症状依然能得到一定的改善。从我们最易着手的日常生活来说，注意以下几个要点，即使油性头发也能让大大减少你的麻烦咯。

　　1、保证充足睡眠

　　睡眠!睡眠!睡眠!重要的事情真的要说三遍，毕竟熬夜现象在油性头发的MM们当中太常见了，这种不良的生活习惯直接导致头皮环境恶化，让头发出油更严重呢。

　　2、调整内分泌

　　内分泌失调会引起头发头发生长环境异常，过多的油脂通过毛囊分泌到头皮表面

热心网友 时间：2022-06-22 19:45

如果可以一周洗两三次就可以了，不过头发实在太油那就尽量是两天一次，一天一次不是很好，不过实在是油的不得了只能一天洗一次了。

热心网友 时间：2022-06-22 19:46

你好，最好不要天天洗头，减少吃油腻食品，尽量多吃一些新鲜的蔬菜和水果，可以选择一些清爽的洗发膏，洗护要分开，如果每天都洗头发的话，可能会损伤头发的营养！

热心网友 时间：2022-06-22 19:46

不好。油性头发夏季可以一天洗一次，因为夏季炎热，皮脂腺分泌旺盛会加重出油，如果不及时清洁，会容易堵塞毛孔。秋冬季节，油性头发在出汗不是过多的情况下，可以隔天洗一次，另外建议使用较温和的洗发水。

热心网友 时间：2022-06-22 19:47

油性头发可以两天或三天清洗一次，夏季可以隔一天洗一次，油性头发不要在短时间内频繁清洗，以免引起头皮过分干燥，如果头皮出油比较严重，可以使用发膜和护发素等护发产品进行保养。油性头发很容易出油，最佳的清洗时间是两至三天，油性头发千万不要清洗过多，其实油脂也是头皮上的一层保护膜，它可以保护头皮免受外界的刺激。