孕妇可以喝鲫鱼炖白萝卜吗

发布网友发布时间：2022-04-28 15:17

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热心网友时间：2022-06-19 09:12

孕妇可以喝鲫鱼炖白萝卜
鲫鱼汤本来就是比较有营养的，含有DHA.有利于宝宝的脑部发育。白萝卜具有利尿的好处，可以说就是一包。两种食物又不存在相克之说，可以一起同食。有营养有好吃。

热心网友时间：2022-06-19 09:12

可以吃的，不过这个时候孕妈妈要注意吃东西不宜过量，每样都吃一点，注意营养均衡很重要。白萝卜，含有丰富的维A、维C、淀粉酶、氧化酶、锰等元素。另外，所含的糖化酶素，可以分解其他食物中的致癌物亚硝胺，从而起到抗癌作用。对于胸闷气喘，食欲减退、咳嗽痰多等都有食疗作用。

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