葡萄籽有什么功效?要怎么吃?

发布网友发布时间：2022-04-28 15:18

共4个回答

热心网友时间：2022-06-19 09:17

您好，葡萄籽含有丰富的多种氨基酸、维生素及矿物质等。
适用于免疫力低下、经常上网熬夜、有心血管疾病等问题的人群，能够有效地缓解症状，让身体健康无负担。
我建议将葡萄籽打成粉末冲水喝。
这样的效果比较好，
望采纳，谢谢

热心网友时间：2022-06-19 09:18

葡萄籽有以下功效

1.清除自由基、抗衰老

2.保护皮肤、美容养颜　

3.抗过敏　

4.保护消化系统　

5.保护眼睛：

可以洗干净打碎吃，也可以磨成粉吃！

热心网友时间：2022-06-19 09:18

汤臣葡萄籽中的维生素E含量高。睡前不宜吃葡萄籽，因为葡萄籽有提神作用，睡前服用对睡眠不好。

热心网友时间：2022-06-19 09:19

一般都是吃葡萄籽提取物吧追答它的主要功效就是作为抗氧化物，可以清除体内的自由基，自由基过多，人体皮肤就会长皱纹、长色斑，吃葡萄籽提取物可以有效改善这些皮肤状况。可以试试吃汤臣倍健葡萄籽维生素C加E片，我觉得还挺有效的。