鱼胶是什么成份
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发布时间:2022-04-28 15:17
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热心网友
时间:2022-06-19 09:06
鱼胶与燕窝、鱼翅齐名,是“八珍”之一,素有“海洋人参”之誉。鱼胶即鱼鳔(鱼的呼吸器官)的干制品,富胶质,故名鱼胶,也称鱼肚、花胶。它的主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。其蛋白质含量高达84.2%,脂肪仅为0.2%,是理想的高蛋白低脂肪食品。是人体补充、合成蛋白质的原料,且易于吸收和利用。
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时间:2022-06-19 09:06
鱼胶成分和营养价值
1、蛋白质
鱼胶中含有丰富的蛋白质,这为鱼胶具有滋阴养血、止血补血、补肾益精等功能提供了物质基础。
2、氨基酸
鱼胶中构成蛋白质的氨基酸种类全面,有维持中枢神经系统的功能;有前列腺健康、提高免疫力、降低高胆固醇和高血脂等功能。
临床研究和观察结果,证明了鱼胶在补肾益精方面的作用。在医药上,甘氨酸、丙氨酸和谷氨酸的复合制剂用于治疗前列腺炎和前列腺肥大症。
谷氨酸还能促进消化道黏膜的粘蛋白生成,医药上作为治疗消化道溃疡的药物。精氨酸在医药工业上用于治疗由于*不足,精子缺乏引起的男性不育症。
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还具有促进创伤愈合,免疫调节和促进生长发育的作用,临床观察,对不孕症治愈率达78.15%。
3、不饱和脂肪酸
不饱和脂肪酸能使胆固醇酯化,降低血中胆固醇和甘油三酯,降低血液粘稠度,改善血液微循环,能提高脑细胞的活性,增强记忆力和思维能力。
4、EPA和DHN
鱼胶中含有丰富的二十碳五烯酸(EPA)加二十六碳六烯酸(DHN),儿童食用鱼胶能增加抵抗力、改善肠胃消化吸收功能,促进大脑发育。
5、粘多糖
鱼胶中粘多糖约占鱼胶重的8.9%,粘多糖又称为糖胺聚糖。是一类由细胞分泌的胞外生物高分子;是动物体内蛋白多糖分子中的糖链部分。
粘多糖的生理作用主要表现为:调节细胞外液中的无机物和水分,促进骨的形成、促进创伤的愈合,防止感染、润滑软骨、防止血栓,净化血液及维持角膜透明等。
6、胶原蛋白和维生素E
鱼胶中含有大量的胶原蛋白和维生素E(含量达1.52mg/100g)。鱼胶可为体内胶原蛋白的合成提供充足的原料,补充代谢消耗。
是理想的蛋白质和氨基酸补充剂,维生素E具有抗氧化、防衰老、维护机体正常免疫功能的作用。因此鱼胶是女性滋阴养颜,保持皮肤弹性的极佳选择。
7、微量元素
鱼胶中除了含有多种常量元素外,微量元素锌、铜、铁、硒的含量明显高于鱼肉。每100g鱼胶中,含有镁3.90mg,钾4.20 mg,铁7.70mg,锌2.60 mg,铜0.40 mg,锰0.60mg,硒112.00μg。
锌对体内多种酶有活性作用,并直接参与核酸、蛋白质的生物合成和组织代谢
也是胰岛素的组成部分。
硒能保护生物膜免受损害,维持细胞正常功能,保护心血管和心肌,促进细胞生长。
铁能预防贫血,增强机体的免疫力。锰有抗癌作用,能刺激抗霉素生成提高人体对传染病的抵抗能力。
从鱼胶“高蛋白、低脂肪、低胆固醇含有丰富矿物质及微量元素等”的营养成分特性来看,鱼胶是一种理想的健康水产食品,具有较高的营养价值及保健功能。
鱼胶是什么东西
鱼胶,源自海洋生物,特别是鱼类骨骼、软骨和皮肤的精华,是一种经过精细处理得到的胶状物质。其卓越的黏性和弹性使其在多个行业中扮演着重要角色。在食品工业中,鱼胶作为关键添加剂被广泛使用,它作为增稠剂、凝胶剂和乳化剂,能显著提升食品的口感和结构感,赋予食物更丰富的层次。尤其在医药领域,鱼胶的...
鱼胶的营养价值
1. 蛋白质:鱼胶富含高质量的蛋白质,是身体所需的重要营养物质之一。蛋白质对于肌肉生长和修复具有重要作用。2. 胶原蛋白:鱼胶含有大量的胶原蛋白。胶原蛋白是皮肤、骨骼、关节、肌肉和血管的重要组成部分,有助于维持这些组织的健康和弹性。3. 矿物质:鱼胶含有丰富的矿物质,如钙、磷、铁和锌。这些...
鱼胶的功效及正确吃法
鱼胶,又称鱼鳔,是一种由鱼类的鳔制成的食材,通常具有丰富的胶原蛋白和营养物质。以下是鱼胶的功效及正确吃法:1. 促进皮肤保湿和延缓衰老:鱼胶富含胶原蛋白,可以增加皮肤的弹性和紧致度,减少皱纹的出现。通过补充胶原蛋白,可以增强皮肤的保湿能力,保持肌肤水润。2. 改善关节健康:鱼胶中的胶原蛋白...
什么是鱼胶
鱼胶与燕窝、鱼翅齐名,是“八珍”之一,素有“海洋人参”之誉。它的主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。其蛋白质含量高达84.2%,脂肪仅为0.2%,是理想的高蛋白低脂肪食品。是人体补充、合成蛋白质的原料,且易于吸收和利用。一种功能性鱼蛋白,外观上,新鱼胶较白身...
什么是鱼胶
鱼胶的定义 鱼胶是一种来自鱼类的珍贵食材。它主要由鱼的皮或者骨熬制而成,含有丰富的胶原蛋白和多种营养成分。鱼胶详细介绍如下:鱼胶是天然的滋补佳品,主要由各种鱼类的身体部位如鳍、皮等经过加工处理得到的。这一过程包括提取胶原蛋白和其他营养素,并进行脱水和烘干。由于这些特殊来源和独特的处理...
鱼胶是什么
鱼胶是一种珍贵的食材,具有一定的滋补保健作用,因此在市场上价格较高。由于其丰富的营养成分和独特的口感,鱼胶被广泛应用于烹饪和药膳中,成为人们追求健康生活的选择之一。此外,鱼胶还有很好的滋补效果,对于身体调理和美容都有一定功效。因其来源于深海鱼类,故富含的不饱和脂肪酸对于心脑血管健康也有...
鱼胶其实是鱼的什么部位 鱼胶是鱼哪个部位
1、鱼胶即鱼鳔的干制品,鱼胶与燕窝、鱼翅齐名,是“八珍”之一,素有“海洋人参”之誉。鱼胶主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。其蛋白质含量高达84.2%,脂肪仅为0.2%,是理想的高蛋白低脂肪食品。2、鱼鳔是鱼游泳时的水中深浅位置调节器,也是鱼游泳时的“救生圈...
鱼胶中含有胶原蛋白吗?
鱼胶中含有胶原蛋白。鱼胶即鱼鳔(鱼类用于调整下沉和上浮的器官,也叫鱼泡,内有气体)的干制品,富胶质,故名鱼胶,也称鱼肚、花胶。鱼胶与燕窝、鱼翅齐名,是“八珍”之一,素有“海洋人参”之誉。鱼胶主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。其蛋白质含量高达84.2%,...
鱼胶是什么东西
鱼胶是由鱼类的鱼鳔或鱼骨经过加工处理而得到的一种食品原料。鱼胶富含胶原蛋白,能够增加食品的黏性和弹性,常用于制作果冻、糖果、蛋糕、糕点等食品,也被用作胶囊的填充物、医药品的胶凝剂或化妆品的成分。
鱼胶是什么?鱼胶是鱼身上的东西吗?
鱼胶即鱼鳔(鱼类用于调整下沉和上浮的器官,也叫鱼泡,内有气体)的干制品,富胶质,故名鱼胶,也称鱼肚、花胶。鱼胶与燕窝、鱼翅齐名,是“八珍”之一,素有“海洋人参”之誉。鱼胶主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。其蛋白质含量高达84.2%,脂肪仅为0.2%,是理想...