苦瓜鸡蛋胡萝卜汤怎么做好吃

发布网友发布时间：2022-04-28 13:28

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懂视网时间：2022-11-08 01:10

1、苦瓜适量，鸡蛋适量，胡萝卜适量，虾米皮适量，盐适量，汤料适量，十三香适量，姜适量。油适量。

2、胡萝卜切片，苦瓜切片。

3、锅放油，将鸡蛋煎熟放入水，加入调料，煮。

4、锅开加入苦瓜和胡萝卜，煮熟就可出锅了。

热心网友时间：2024-03-19 18:07

胡萝卜鸡蛋汤的做法
1.准备好食材
2.小葱切葱花
3.胡萝卜擦细丝
4.锅内热水
5.胡萝卜丝内磕入鸡蛋，拌匀
6.水开后倒入一个家乐浓汤宝
7.水再次沸腾时加入胡萝卜丝
8.洒入葱花
9.装碗就好

家乐浓汤宝，是灿烂现在很喜欢的一款汤料，是浓缩的，所以汤内就不要放盐了。

热心网友时间：2024-03-19 18:07

食材明细
苦瓜适量
鸡蛋适量
胡萝卜适量
虾米皮适量
盐适量
汤料适量
十三香适量
姜适量
油适量
清淡口味
煮工艺
廿分钟耗时
简单难度
苦瓜鸡蛋胡萝卜汤的做法步骤

1
胡萝卜切片

2
苦瓜切片

3
锅放油，将鸡蛋煎熟放入水，加入调料，煮

4
锅开加入苦瓜和胡萝卜

5
开锅熟了！

热心网友时间：2024-03-19 18:07

健康功效
苦瓜：明目、暖肝、清热
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳

食材用料

苦瓜适量
鸡蛋适量

胡萝卜适量

虾米皮适量

盐适量

汤料适量

十三香适量

姜适量

油适量

苦瓜鸡蛋胡萝卜汤的做法

1.胡萝卜切片

2.苦瓜切片
3.锅放油，将鸡蛋煎熟放入水，加入调料，煮

4.锅开加入苦瓜和胡萝卜

5.开锅熟了！

小贴士
电饭煲

热心网友时间：2024-03-19 18:08

苦瓜和萝卜切丝
鸡蛋打散后加入适量的盐和鸡精调味即可