怀孕初期便秘了怎么办?

发布网友发布时间：2022-04-28 13:39

共3个回答

热心网友时间：2023-10-10 21:34

你好！你可以吃一些香蕉，还有就是多喝水，有时候体内有火气也会导致便秘等问题，再有就是很淡的蜂蜜水也是可以的，饮食注意清淡一些，不要去吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果保证身体营养所需。

热心网友时间：2023-10-10 21:35

你好，孕期的话，随着胎儿在腹中的增大，是很容易出现便秘的现象的。所以在平时日常生活当中，要注意多喝一些水，多吃一些水果和蔬菜，还可以选择喝一些蜂蜜水，既有营养，还能够缓解便秘的发生的

热心网友时间：2023-10-10 21:35

亲，孕期的准妈妈们是比较容易上火的，所以平时一定要多喝水，多吃些蔬菜、水果，饮食要尽量清淡、容易消化，这样就不容易便秘了，每天早上起床后还可以喝一杯温温的蜂蜜水，可以通便排毒。