怀孕初期便秘很利害怎么办

发布网友发布时间：2022-04-28 13:39

共2个回答

热心网友时间：2023-10-10 21:34

首先不要吃平果另外多吃采少吃面食和土豆，每天按时上厕所但由于你是出期在厕时间不要太长…还有一个方法就是每天早晨六点空腹一勺（一定要）老陈醋一勺蜂蜜…放在碗里用开水搅匀一定要晾凉后再大口喝下否则事的其反…我二十多年的毛病就这样好了…也是出期喝的现在快生了都没犯…建你以上都作到…祝你好运…如果帮到了你就采了吧

热心网友时间：2023-10-10 21:35

多吃些粗纤维的食物，香蕉水果蔬菜也要吃一些，还有天气热了水一定要多喝，另外亲还要经常走动一下，这样有助于肠道的蠕动，也用便秘有帮助的。

热心网友时间：2023-10-10 21:34

热心网友时间：2023-10-10 21:35