怎样知道有没有排卵？哪些方法可以测出结果？

发布网友 发布时间：2023-10-08 19:25

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热心网友 时间：2024-12-13 15:37

如何发现自己有没有排卵，除了使用排卵试纸，或者到医学进行排卵监测外，还有以下两个基本方法：

方法1：测量基础体温

最简单的科学方法是测量基础体温，可在清早醒来后，不要起床，也不要进行任何活动测量体温。

如果在月经前2周所测体温比其他时间高0.3摄氏度以上，就说明有排卵。少数人在体温由低升高的那一天，感到一测小腹发胀或轻微疼痛，*分泌物增多，分泌物透明或带点血丝，这天就是排卵日，不过多数人是没有这种感觉的。

这是一种简单而且病人可以自己掌握的方法。有人报道，在单相型基础体温中用其它更准确的方法确定有排卵者占10%－20%。相反，双相型基础体温，经腹腔镜或B超证实确实无排卵者，见于黄体化卵泡未破裂综合征，此综合征占不孕妇女的6%以上。

但是，这种方法缺点也很明显。基础体温预测有无排卵是不够十分准确的。基础体温预测排卵日，临床我们观察，在体温最低时或体温上升前1天排卵的，占48.28%，其余分别在体温最低时前1-2天和后1-2天，前后相差5天，也不够准确。中国优生优育网的专家介绍说，对月经周期规律者，除少数黄体化未破裂卵泡综合征病人外，双相型基础体温可以认为是有正常的排卵。

方法2：行经日期推算法

认为每次排卵都应在月经来潮前14天左右，故将排卵前5天排卵后5天称为“排卵期”。然而，这种方法不太可靠，因为大多数妇女月经不那么规则。相比之下前两种方法较可靠，但有些麻烦。在这里有一种简便而较可靠的推算方法，计算公式为：

排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天

排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天

在采用此公式计算之前，要求本人连续8次观察、纪录自己的月经周期，得出本人月经周期的最长天数和最短天数，代入以上公式得出的数字分别表示该妇女“排卵期”的开始和结束的时间。（月经周期的计算是从此次月经来潮的第一天到下次月经来潮的第一天）如：某一育龄妇女前8个月的月经周期最长为30天，最短为28天，代入公式为：

排卵期第一天=28天-18天=10天排卵期最后一天=30天-11天=19天即：

这位妇女的“排卵期”为开始于本次月经来潮的第10天，结束于本次月经来潮的第19天。

热心网友 时间：2024-12-13 15:38

监测排卵有很多方法，如果是自己在家，最简单的方法是测基础体温，基础体温可以准备一个温度计，每天早晨放在枕头边，早晨醒了第一件事先量体温，体温记录下来，每天1次，从这次月经周期到下次月经的周期，如果体温有上升大概0.3℃左右，提示双相体温可能会有排卵。此外也可以在月经后半期测孕激素水平，因为往往排卵以后孕激素会升高，孕激素的检查时间一般是月经第21-23天左右，在正常月经周期的情况下，实际上是在下次月经前1周左右是比较高的。医院用B超来监测卵泡发育的过程，实际上是最为准确的排卵监测方法，但是较麻烦，如果怀孕比较困难，要人工干预，到医院选择B超监测排卵实际上是最有效的。

热心网友 时间：2024-12-13 15:38

排卵试纸可以帮助测出是否排卵，监测的时候颜色由浅变深表示要排了，由深变浅表示排了，需要的是萝卜试纸，使用方便，这试纸检查的比较直观好用。LH值可测到65，注意少吃辣，适当动动，有的可能会排。

热心网友 时间：2024-12-13 15:39

女性观察排卵的主要3种方式