羊肉与骆驼肉的营养价值比较44
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发布时间:2023-10-08 19:25
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热心网友
时间:2024-12-15 03:57
羊肉性味甘,具有益气补虚,温中暖下的功效。当身体由于劳动强度比较大产生了消瘦;肾虚产生腰膝酸软,生产产生了虚冷腹痛,经常吃羊肉可以起到很好的调理作用。
羊的内脏也有非常独特的功效,羊肝可以帮助明目,羊胆可以帮助解毒,羊骨髓可以帮助健脑,羊肾可以帮助补肾气。
骆驼肉味甘,性温,有补气血、壮筋骨、活血消肿、解毒的功效,可用于疾病恢复期时身体虚弱的补益之用,以及多种药物中毒时的解毒之用。骆驼脂为双峰驼肉峰内的胶汁脂肪,具有润燥、祛风、活血、消肿的功效,对顽固性的风湿性疾病有益。
扩展资料:
羊肉禁忌:
1、感冒初期者不能吃羊肉。感冒初期的人不宜吃羊肉火锅。羊肉性质温热,有大补的作用,以感冒初期的患者为例,这时总吃羊肉火锅不利于病情的发散,会导致病情迁延不愈。
2、痛风病患不能吃羊肉。患有痛风、尿酸偏高的,要少吃羊肉火锅,最好不吃。因为羊肉火锅中嘌呤含量高,嘌呤被人体吸收后进入血液循环,经过代谢之后会产生过多的尿酸,从而引起关节疼痛等症状。
3、孕妇不能大量吃羊肉。孕期是可少量吃羊肉。但需注意的是,由于羊肉性温产热量。因此,对于孕妇来讲,虽然可以吃羊肉,但也不宜过多地食入,以免助热伤阴,引起不适。同时,孕妇吃羊肉的同时要注意适当的多喝水,适当的多吃一些水果、蔬菜等,均衡补充营养。
4、小孩不能大量吃羊肉。小孩是纯阳之体,肝常有余,因此不适合多吃。羊肉温热而助阳,小朋友进补吃羊肉应谨慎,小朋友的体质特别容易燥,不适合进补,也不宜吃羊肉,如果食用,尝一两块即可,无论是焖煮的羊肉还是涮羊肉片,羊肉更适合成年人食用。
骆驼肉禁忌:
1、骆驼肉无副作用,一般人无须忌食,不过皮肤病患者应忌食。
2、高脂血症者不可多食,尤其不宜多吃骆驼脂。
3、葡萄与骆驼肉相克。吃的时候一定要了解清楚,要注意它的吃法。
参考资料来源:百度百科-羊肉
参考资料来源:百度百科-骆驼肉
参考资料来源:人民网-羊肉有哪些营养价值? 羊肉怎样吃才健康?
参考资料来源:人民网-羊肉营养价值虽高 但四种人不适合吃羊肉
热心网友
时间:2024-12-15 03:57
1、羊肉具有温补作用,最宜在冬天食用。但羊肉性温热,常吃容易上火。因此,吃羊肉时要搭配凉性的蔬菜,能起到清凉、解毒、去火的作用。凉性蔬菜一般有冬瓜、丝瓜、油菜、白菜、蘑菇、笋等;而土豆、香菇等是热性的蔬菜。
吃羊肉时最好搭配豆腐,其中的石膏能起到除烦、止渴的作用。而羊肉和萝卜做成一道菜,则能充分发挥萝卜性凉,可消积滞、化痰热的作用。
做羊肉的时候,调料的搭配作用也不可忽视。最好放点不去皮的生姜,因为姜皮辛凉,有散火除热、止痛祛风湿的作用,与羊肉同食还能去掉膻味。烹调羊肉时应少用辣椒、胡椒、姜、小茴香等温辛燥热的调料;
吃羊肉虽然好处很多,但食物搭配中也有一定的禁忌。
不宜同时吃醋。许多人吃羊肉时喜欢配食醋,吃起来更加爽口,其实是不合理的。因为羊肉性热,功能是益气补虚;而醋中含蛋白质、糖、维生素、醋酸,与热性的羊肉不适宜。
不宜同时吃南瓜。以防发生黄疸。
不宜马上饮茶。因为羊肉中含有丰富的蛋白质。
肝炎病人忌吃羊肉。羊肉甘温大热,过多食用会促使一些病灶发展,加重病情。另外,蛋白质和脂肪大量摄入后,因肝脏有病不能全部有效地完成氧化、分解、吸收等代谢功能,而加重肝脏负担,可导致发病。
2、骆驼肉:[性味]性温,味甘。 [功效]益气血,壮筋骨。 [宜食]适宜气血不足,营养不良之人食用;适宜筋骨软弱无力者食用。 《日华子本草》:治风,下气,壮筋力,润皮肤。《医林纂要》:益气血,壮筋力。 [忌食]骆驼肉甘温益气,诸无所忌。
骆驼肉现在内地及沿海地区已不多见,在一些畜牧区仍能吃到骆驼肉,尤其是驼峰肉是很好吃的肉食,它含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁及维生素A、维生素Bl、维生素B2和尼克酸等成分。 骆驼脂为双峰驼肉峰内的胶汁脂肪,又称峰子油。性味甘温无毒,具有润燥、祛风、活血、消肿的功效。适宜顽痹不仁之风疾者食用。
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祝您身体健康,万事如意
热心网友
时间:2024-12-15 03:58
1、羊肉具有温补作用,最宜在冬天食用。但羊肉性温热,常吃容易上火。因此,吃羊肉时要搭配凉性的蔬菜,能起到清凉、解毒、去火的作用。凉性蔬菜一般有冬瓜、丝瓜、油菜、白菜、蘑菇、笋等;而土豆、香菇等是热性的蔬菜。
吃羊肉时最好搭配豆腐,其中的石膏能起到除烦、止渴的作用。而羊肉和萝卜做成一道菜,则能充分发挥萝卜性凉,可消积滞、化痰热的作用。
做羊肉的时候,调料的搭配作用也不可忽视。最好放点不去皮的生姜,因为姜皮辛凉,有散火除热、止痛祛风湿的作用,与羊肉同食还能去掉膻味。烹调羊肉时应少用辣椒、胡椒、姜、小茴香等温辛燥热的调料;
吃羊肉虽然好处很多,但食物搭配中也有一定的禁忌。
不宜同时吃醋。许多人吃羊肉时喜欢配食醋,吃起来更加爽口,其实是不合理的。因为羊肉性热,功能是益气补虚;而醋中含蛋白质、糖、维生素、醋酸,与热性的羊肉不适宜。
不宜同时吃南瓜。以防发生黄疸。
不宜马上饮茶。因为羊肉中含有丰富的蛋白质。
肝炎病人忌吃羊肉。羊肉甘温大热,过多食用会促使一些病灶发展,加重病情。另外,蛋白质和脂肪大量摄入后,因肝脏有病不能全部有效地完成氧化、分解、吸收等代谢功能,而加重肝脏负担,可导致发病。
2、骆驼肉:[性味]性温,味甘。 [功效]益气血,壮筋骨。 [宜食]适宜气血不足,营养不良之人食用;适宜筋骨软弱无力者食用。 《日华子本草》:治风,下气,壮筋力,润皮肤。《医林纂要》:益气血,壮筋力。 [忌食]骆驼肉甘温益气,诸无所忌。
骆驼肉现在内地及沿海地区已不多见,在一些畜牧区仍能吃到骆驼肉,尤其是驼峰肉是很好吃的肉食,它含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁及维生素A、维生素Bl、维生素B2和尼克酸等成分。 骆驼脂为双峰驼肉峰内的胶汁脂肪,又称峰子油。性味甘温无毒,具有润燥、祛风、活血、消肿的功效。适宜顽痹不仁之风疾者食用。
各有各的好处,要看您体质如何了,希望可以帮到您。
热心网友
时间:2024-12-15 03:58
羊肉具有温补作用,最宜在冬天食用。但羊肉性温热,常吃容易上火。因此,吃羊肉时要搭配凉性和甘平性的蔬菜,能起到清凉、解毒、去火的作用。凉性蔬菜一般有冬瓜、丝瓜、油菜、菠菜、白菜、金针菇、蘑菇、莲藕、茭白、笋、菜心等;而红薯、土豆...