妊娠纹如何预防?

发布网友 发布时间：2022-04-28 16:56

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热心网友 时间：2022-06-19 20:20

如何预防妊娠斑

　　1、日光照射可使妊娠斑加重，因此夏日外出应戴遮阳帽，避免阳光直射面部。
　　2、注意早晚清洁皮肤。
　　3、研究表明，许多天然成分，如维生素C、维生素E等，能湿润妊娠期的肌肤，刺激活性细胞，有效增强和重建弹性纤维，恢复和加强原有皮肤的弹性，预防和淡化妊娠纹，减轻妊娠纹处瘙痒感，消除色素沉积。富含维生素C、维生素E的食物有菜花、苦瓜、油菜、卷心菜、西红柿、鲜枣、山楂等。
　　4、多吃一些富含胶原蛋白如：猪蹄、肉皮、鸡爪、鸡翅、鱼皮等食品，给皮肤补充胶原蛋白，以恢复皮肤的弹性。

5、保持充足睡眠，保持良好的心情。
　　6、在怀孕期间避免摄取过多的甜食及油炸物，保持均衡的营养，改善皮肤的肤质、弹性
　　7、控
制体重的增长，每月的增长幅度不超过2公斤，防止因腹部或大腿等部位增长过快引起肌纤维的断裂。
　　8、适
当轻柔的按摩，既能防止皮肤组织撕裂，保持皮肤弹性又会让肌肤健康美丽如丝般柔滑。
　　9、使用某些精油也会起到意想不到的效果。使用前，一定要咨询自己的产科医生。

热心网友 时间：2022-06-19 20:20

怎么防止妊娠斑
减少阳光照射：日光照射可使妊娠斑加重，因此夏日外出应戴遮阳帽，涂防晒霜(比通常厚一点)，避免阳光直射皮肤表层。
　　控制体重：怀孕期间，避免体重增加太快，整个妊娠期一般不要超过10-12千克。
　　正确沐浴：沐浴时，坚持用冷水和热水交替冲洗相应部位，促进患部的血液循环，沐浴后涂上保护油脂。此法还有预防作用，可在妊娠斑未长出之前使用。
　　补充维生素：孕妇此时应多吃富含维生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，还应多吃富含维生素B6的牛奶及其制品。
　　多吃番茄：番茄祛斑在于它富含番茄红素和维生素C，它们是天然的抗氧化物质，经常吃一些有助于祛斑养颜。
　　皮肤按摩：对皮肤进行适当的按摩，增加皮肤的弹性，因为良好的皮肤弹性有利于承受孕期的变化。
　　这些就是
怎么
样
防止妊娠斑
的措施，女性朋友可以做好这些预防工作。

热心网友 时间：2022-06-19 20:20

目前没有有效的预防和治疗的方法，妊娠纹属于膨胀纹，由于怀孕后身体出现迅速的增长，腹部皮肤组织受到牵拉，导致真皮层弹力纤维断裂，进而表现为没有规律性的线条状皮肤损害，长度为数厘米，线条宽为毫米不等，同一部位的线条多接近于平行分布。初起时皮肤红色或暗紫色，逐渐变为白色，用手轻微触碰略感凹凸不平，无自觉症状，多在无意中发现，妊娠期间好发于腹部、大腿、腰骶、乳房等部位，产后部分轻微患者自行痊愈，部分患者长期存在，随时间推移皮肤颜色略有融合，线条色差逐渐不明显。目前临床没有确切的治疗手段，妊娠期控制体重的迅速增长，预防皮肤极速牵拉，对预防或许有一定的作用。

热心网友 时间：2022-06-19 20:21

每天涂橄榄油，轻轻按摩吸收，用一些防妊娠纹的产品也可以，不过偶觉得橄榄油是食用的，更安全。

热心网友 时间：2022-06-19 20:22

在孕期或是孕前就要做好预防妊娠纹的工作、不然妊娠纹一旦出现、那么就会很难去除、妊娠纹去除的最佳时间是在产后2年内、方法很多、像使用产品、现在大多数人的选择都是产品、效果也还是不错的、知道妈妈美的产品么、口碑一直都不错、不妨试试。