发布网友 发布时间:2022-04-28 16:55
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热心网友 时间:2022-06-19 20:14
大概有100克肉。
椰子为棕榈科常绿乔木椰子的果实,为壳硬肉硬多汁鲜果。其果汁和果肉都含有丰富的营养成分,具有生津止渴、益气祛风、美容护肤等功效。椰水含水分、矿物质元素丰富,具有滋补、清暑解渴的功效。
椰肉的含油量约为35%,油中的主要成分为癸酸、棕榈酸、油酸、月桂酸、脂肪酸、游离脂肪酸及多种甾醇物质,这些物质具有补充机体营养、美容、防治皮肤病的作用。