眼睛干痛是怎么回事?
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发布时间：2022-04-28 14:21
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热心网友
时间：2022-06-19 03:26

眼睛干痛的原因
1、眼睛干痛可能是结膜干燥症。该疾病是一种全身性营养紊乱，维生素a缺乏的眼部表现。
2、摄入量不足，如小儿喂养不当。吸收不良如消化不良、胃肠炎、痢疾等都可影响维生素a的吸收，而维生素a的缺乏可又造成肠壁上皮的病变、如此形成恶性循环。
3、眼睛干涩疼痛大多数是用眼多引起，例如长时间的玩手机，看电视，或者是长时间的对着电脑工作，熬夜打游戏等行为都会导致眼睛出现干涩疼痛的情况，注意要按时休息。
眼睛干痛的注意事项
1、眼睛出现干痛的现象也有可能是过敏的原因所导致，建议要排除身边的过敏原。
2、在工作时要保持良好的工作姿势。采取一个最适当的姿势，使双眼平视或轻度向下注视显示器，这样可使颈部肌肉放松，并使眼球暴露于空气中的面积减至最少。
3、佩戴适合自己的矫正眼镜，眼睛和书本及电脑屏幕的距离最好在一尺（即33厘米）左右。看书的姿势要正确，注意调整桌子和椅子的高度。
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时间：2022-06-19 03:26
这种情况需要结合裂隙灯、泪液分泌实验、分泌物检查等明确下具体的情况，针对性去治疗效果才最佳。如果局部有炎症表现比如红、肿、热、痛、有分泌物常考虑局部的炎症，如结膜炎。对于这种情况，需要到医院检查，明确后给予抗感染对症治疗。如果伴随容易疲倦、眼痒、有异物感、痛灼热感、分泌物黏稠、怕风、畏光、对外界刺激很敏感；有时眼睛太干，基本泪液不足，反而刺激反射性泪液分泌，多考虑干眼症。
如果经休息后，得到缓解，多考虑视疲劳。这一般是与长时间观看手机电脑，或者熬夜劳累，夜间睡眠不足有关系。平时首先要多一些户外活动，经常看看远方，不要长时间看手机电脑，避免熬夜，保证充足睡眠。可以多吃富含维生素的蔬菜和水果等例如蓝莓、香蕉、苹果、橘子、蛋黄、牛奶、瘦肉、菠菜、西红柿、胡萝卜、鱼类、鱼肝油、动物肝脏、南瓜子、豆芽、土豆、杏仁、核桃仁等等
热心网友
时间：2022-06-19 03:27
