发布网友 发布时间:2022-04-28 14:27
共1个回答
热心网友 时间:2022-06-19 04:18
高热量。
一个正常人每日所需的热量,和他的体重有关,每日摄取热量和体重比的关系,约为1kcal/hr,即4.186kJ/hr。一个重50千克的成年人每日所需的热量如下:所需热量=4.186kJ*24*50=5.023MJ。
1卡路里的能量或热量可将1克水在一个大气压下的温度升高1摄氏度。1卡路里约等于4.186焦耳,大卡,也被记做大写字母C,最常见于食品标注,相当于将1000克水在1大气压下由14.5℃提升到15.5℃所需的热量,约等于4186焦耳的内能。
扩展资料:
饮食中可以提供热量的营养素是糖类(碳水化合物)、脂肪、蛋白质、酒精、有机酸等,所含的热量,以每克为单位,分别是:糖类(碳水化合物)4大卡、脂肪9大卡、蛋白质4大卡、酒精7大卡、有机酸2.4大卡。
人体在生命活动过程中,一切生命活动都需要能量,如物质代谢的合成反应、肌肉收缩、腺体分泌等等。而这些能量主要来源于食物。动、植物性食物中所含的营养素可分为五大类:碳水化合物、脂类、蛋白质、矿物质和维生素,加上水则为六大类。其中,碳水化合物、脂肪(脂肪也可以储存热量)和蛋白质经体内氧化可释放能量。
参考资料来源:百度百科-热量