高血糖能吃花生吗

发布网友发布时间：2022-04-28 14:11

共4个回答

热心网友时间：2022-06-19 00:36

糖尿病是以慢性高血糖为特征的代谢性疾病，与遗传、自身免疫和环境因素有关。因胰岛素分泌和胰岛素作用缺陷，引起糖类、蛋白质和脂肪等代谢异常。长期病程可引起多系统损害，导致血管、心脏、神经、肾脏、眼睛等组织器官的慢性并发症。病情严重或应激时可以发生糖尿病酮症酸中毒和糖尿病高血糖高渗状态等急性并发症。

血糖高的病人在控制好血糖的时候可以吃花生米，但花生米含的热量比较高，所以建议少吃。而且要把吃进去的花生米这部分热量计算到全天的热量里面，保证全天的总热量不变，以免引起血糖的波动。

热心网友时间：2022-06-19 00:36

单是高血糖，没有甘油三酯高，是可以吃的，要少吃，因含油量大，吃油多对身体不好。不健康。

热心网友时间：2022-06-19 00:37

付费内容限时免费查看回答血糖高可以适量吃一些花生，因为花生对于血糖高的人有利有弊，有利方面：花生有利于糖尿病患者防治心血管并发症，并且花生吃后容易有饱腹感，食量小容易饱。不利方面：花生中含有大量油脂，长期食用或者每次食用过多会造成脂肪堆积，堆积的脂肪又会在人体中转化成糖分，升高血糖，不利于血糖高的人合理控制血糖，所以每次食用最好控制在七粒以内。

可以参考一下，希望能帮助到你。

热心网友时间：2022-06-19 00:37

花生米属于高热量食物，每15粒花生米所含热量相当于30-50g馒头的热量，如果是糖尿病患者，应该尽可能避免进食这种高热量而且高脂肪的食物。