口中有异味的原因和解决方法?

发布网友发布时间：2022-04-28 15:40

共4个回答

热心网友时间：2022-06-19 11:58

　　一般来讲，口臭的原因在于口腔卫生，但是有的人牙齿好好的，天天早晚都刷牙，但是就是无法消除口臭。这原因包括：抽烟过量、便秘、饮食不当、肝功能不佳、来自口腔外的细菌等，都是造成口臭的原因。从营养专家观点看来，可以经由比较简便的方式来改善口臭，以下建议供你参考：

　　绿色饮料是对抗口臭的最佳方法，并且可以利用叶绿素作为漱口水，天天漱口，天天清香迷人。这种绿色饮料可以用小麦草、苜蓿芽汁及大麦草汁当作主要材料，每天来一杯叶绿素汁（一杯水、两汤匙叶绿素汁），效果不错。

　　每天吃250毫克的维他命C 约目前市售维他命C一颗的四分之一。吃维他命C可帮助恢复健康的牙龈及防止牙龈流血，并且排除口腔中过多的黏膜分泌物及废物，这些物质是导致口臭的因素之一。

　　用餐完后清洁口腔刷刷牙齿、舌头，同时也使用牙线剔除牙缝里的肉削、菜渣，清除牙缝的污垢。另外，最好每个月换新牙刷，防止牙刷上细菌的累积。

　　多吃蔬菜因为蔬菜含有大量的纤维质，可以帮助消化，解决便秘的问题；不过生菜最好买没有农药化肥污染的有机蔬菜，这样才能吃起来安心又有效。

　　若上述的方法还不能解决口臭问题，那么你的身体可能正发出健康问题的某种信号，此时就不是单纯的口臭问题，而是需要好好到医院做检查了。发现健康的症结，再对症下药，就可以早日解脱口臭之苦。

热心网友时间：2022-06-19 11:59

有很多种情况的哦，可能是消化不好，或者湿热，我建议喝些中药良茶或者试一下每天饭后半小时嚼食茶叶。

热心网友时间：2022-06-19 11:59

口腔及牙周疾病都可能引起口臭

热心网友时间：2022-06-19 12:00

可能是胃的问题，胃热