发布网友 发布时间:2022-04-28 15:39
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热心网友 时间:2022-06-19 11:48
纳豆是一种发酵豆制品。它是用纳豆菌发酵大豆制成的。很多年之前,“纳豆”一词首次出现在日本。
纳豆寓意“纳入家里的豆子”。“纳所”指的是日本寺庙厨房。纳豆是一种日本化的中国发酵大豆,它是由和尚鉴真带到日本。
纳豆是大致可分为两种类型的,即由曲制成咸纳豆和庙纳豆,以及由纳豆菌制成其他类型纳豆。
为什么纳豆有营养?所有豆制品都对健康有益,而发酵豆制品则更有利于吸收许多有益成分。日本人对纳豆做了大量研究,他们发现纳豆是可以产生一种叫做纳豆激酶蛋白质。这种物质可以分解血管中的蛋白质纤维,从而产生“溶栓”效果。一些实验发现,纳豆或纳豆提取物也有助于高血压和其他症状治疗。
曾经有一位在美国芝加哥从事溶栓药物研究日本心脑血管专家,去面见了洋行博士,并在桌上看到了从家乡带来纳豆早餐。他突然想起纳豆难道不是由纤维蛋白发酵吗?血栓最为顽固的部分是纤维蛋白,也许纳豆含有融化纤维蛋白物质。
于是他将从纳豆菌丝中提取的物质加入到人造血栓中,并准备第二天观察结果。然而,过了几个小时,他发现血栓溶解了2厘米,但用尿激酶作为溶栓实验用了将近两天时间才溶解了2厘米,也就是说,纳豆激酶溶解血栓的速度是尿激酶将近二十倍。这是溶栓药物研究史上著名的实验。洋行博士将纳豆激酶命名为纳豆中溶解血栓的有效物质,并成功提取纳豆激酶活性物质,为生物活性物质纳豆激酶预防心脑血管疾病开创了先例。 曾经韩国也有类似的发酵豆制品。他们从这些食物里也发现了与纳豆激酶功能几乎相同的物质。纳豆之所以这么受欢迎,是因为日本人对它进行了相当深入的研究,也正因为如此,纳豆具有很强大的保健功能。
热心网友 时间:2022-06-19 11:48
纳豆天天有,活到九十九。是日本的谚语,说明纳豆是一种对身体非常好的食物,纳豆一般都是配合米饭搅拌吃,味道非常棒!热心网友 时间:2022-06-19 11:49
纳豆是一种健康的食物,富含蛋白质和维生素B1,常吃可以提高人的免疫力。1.纳豆拌饭吃。2.纳豆拌生鸡蛋吃。3.纳豆拌面吃。4.涂抹在面包片上吃。热心网友 时间:2022-06-19 11:49
纳豆是用大豆发酵而成的一种食品,因为大豆有丰富的营养和类黄铜物质,所以纳豆对人体有益。人们最常用的吃法就是将纳豆搅拌之后直接放在米饭上食用。我们还可以用纳豆做成饭团。因为纳豆经过发酵之后比较黏,在吃的过程中容易拉丝,做成饭团之后就将纳豆包裹在了米饭中,可以避免拉丝出现。