ox型腿怎么能有效的矫正?

发布网友发布时间：2022-04-28 15:27

共2个回答

热心网友时间：2022-06-19 10:35

每天没事时可以把双脚并在一起，刚开始会有点痛，慢慢地就会好，有点效果后在膝盖间夹本厚的书，刚开始也会有点痛。我就是X型腿，我就是按照这种方法矫正的，现在已有所好转。还有走路时需注意走姿哦！！希望对你有用！

热心网友时间：2022-06-19 10:35

通过运动矫正的，两脚与肩同宽站立，两腿站直，双脚向内扣，做下蹲运动。望采纳

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