大便经常干结,成羊粪蛋状,是怎么回事?如何解决?

发布网友发布时间：2022-04-28 15:33

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热心网友时间：2022-06-19 11:10

便秘主要是生活饮食习惯不规律导致的，麻仁丸主要是润肠通便的，对身体没什么影响，可以尝试服用，另建议改变生活饮食排便习惯，来改善便秘症状：多吃蔬菜水果、粗粮，多饮水，每天早晨起床空腹饮200ml白开水，每晚睡前半小时饮200ml蜂蜜水（如果晚上容易起夜的可以适当提前饮用），多运动，少吃辣椒、垃圾食品。养成定时排便的习惯。

热心网友时间：2022-06-19 11:11

你好！治疗便秘之宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物，如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等，炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。可以适当服用芦荟胶囊的，必要时也是可以使用开塞露的。