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健身教练中水平伸概念

发布网友 发布时间:2022-04-28 15:33

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热心网友 时间:2022-06-19 11:10

水平屈伸:运动环节在水平面内绕垂直轴做前后运动,是体育运动中的一种运动形式,生活中比较少见,如上肢(或下肢)在肩关节(或髋关节)处,外展90度后再向前运动称水平屈,如向后运动则称水平伸。

热心网友 时间:2022-06-19 11:11

水平屈伸:运动环节在水平面内绕垂直轴做前后运动,比如,肩关节外展90度后,向前运动是水平屈,向后运动是水平伸。你滴明白?
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