发布网友 发布时间:2022-04-28 18:14
共5个回答
热心网友 时间:2022-06-22 19:16
将薏仁和红豆用清水泡上半小时,然后哦,立起来起锅烧水,加入红豆和薏米,这样熬制出来的红豆薏米非常减肥,而且又清热热心网友 时间:2022-06-22 19:16
就一起煮啊,红豆事先泡半个小时,然后一起煮个半个小时,就行了。热心网友 时间:2022-06-22 19:17
你可以把它空锅把它炒得有一点点焦味的时候,泡茶喝比较减肥去湿热心网友 时间:2022-06-22 19:17
在薏米红豆粥的话,你可以放到高压锅去压压得细腻一点出痧就可以啦,每天喝一点。热心网友 时间:2022-06-22 19:18
这样的情况我觉得对于减肥来说还是非常有好处的,你可以将它放在砂锅里进行煮粥,我觉得还是非常不错的,而且也可以加入一些其他的物质,我觉得都能达到减肥的目的。