西红柿做鱼怎么做好吃
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发布时间:2022-04-28 17:49
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热心网友
时间:2022-06-21 05:55
- 准备食材 -
草鱼块 300克
中型番茄 2颗
葱段 适量
姜片 适量
万字酱油 2大勺
盐 1/2小勺
料酒 1小勺
玉米淀粉 20克
白糖 1勺
白胡椒粉 1/8小勺
- 步骤 -
1.将草鱼段洗净去净鳞,斩成长方块状。番茄1颗切细丁,1颗切成瓣状,生姜切片,香葱切段。
2.将草鱼块放入碗内,加入姜片,料酒,盐用手抓匀,放置腌制15分钟。
3.碗内放入玉米淀粉,将鱼块放入粘上薄薄的玉米淀粉,如果过厚要用手拍干。
4.平底锅内烧热油,放入鱼块,转中小火煎至两面金*,捞起沥净油备用。
5.平底锅洗净,重新烧热少许油,放入切碎的番茄细丁,用小火煸炒一下。
6.再加入另外的番茄块及清水,用中火煮开后,转小火煮至蕃茄丁溶化。
7.调入砂糖,盐,万字酱油。
8.再加入煎好的鱼块,加盖焖煮约10分钟。
9.中途翻动几次鱼块,让鱼能全部浸入酱汁内,一直煮至酱汁浓稠,最后加入香葱段,及白胡椒粉即可出锅了。