我想要做噩梦,请问我该怎么办才可以做噩梦?

发布网友发布时间：2022-04-28 17:47

共5个回答

热心网友时间：2022-06-21 05:09

我不保证这个方法有效，但你可以尝试下

首先，先睡觉睡到自然醒，然后起床刷牙，喝些水后继续睡觉，如此反复，大概第三次醒就可以了。期间如果睡不着，保持闭眼不去思考东西，一会就可以睡着。

然后在近期内，每日从上午11点左右到下午4点前，看一些比较可怕的事物，比如鬼故事、尸体等等。

这样坚持三天到一周，估计就可以做恶梦了。

以上只是理论可行，未经证实，对人体伤害未知，需慎重。

热心网友时间：2022-06-21 05:09

也不见得就做恶梦，你转移转移注意力吧。别总想那个事，哪个事你想多了，想做噩梦都难。

热心网友时间：2022-06-21 05:10

俗话说，日有所想，夜有所思，懂啦
只要不要想，就好了哦

热心网友时间：2022-06-21 05:10

哈哈，我想做还做不到呢。我经常做恶梦哎。
据说把手放在左胸或者趴着睡，让心脏受到压力就比较容易做恶梦了。。。
我也不知道是不是真的·嘿嘿

热心网友时间：2022-06-21 05:11

睡觉的时候多想想那方面
还有听大人说把手放到心脏那个地方
会做噩梦
楼主可以啊
做春梦
我*做啊