血糖高吃什么药，我是属于肥胖型的

发布网友发布时间：2023-10-09 02:42

共2个回答

热心网友时间：2023-12-16 03:52

吃些鱼油和蜂胶，对血糖高的人有好处！

热心网友时间：2023-12-16 03:52

血糖如果不是很高的话，建议做到以下几点：
1，吃一些如燕麦、麦片、玉米面等，因为这些食物中有较多的无机盐、维生素，又富含膳食纤维。
2，在生活方式中多运动，比如跑步、游泳、骑自行车等，老年人的话，可以散散步、打打太极。
3，富含饱和脂肪酸的猪油、牛油、洋油、奶油、黄油等少用，最好不用。
注意事项：

不要吸烟，注意饮酒，保证睡眠，保持良好的心态。

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