干人参果一天吃多少最好

发布网友发布时间：2022-04-19 23:43

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热心网友时间：2023-06-29 08:42

经常吃干人参果不仅可以益气养血，还能够健脾胃、延缓衰老。干人参果可以每天吃，只要控制好食用量即可。每天吃6克左右的干人参果，就能起到很好的保健作用了，吃多了可能会出现消化不良的情况。

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