红枣冰糖雪梨做法
发布网友
发布时间：2022-04-19 23:25
共4个回答
懂视网
时间：2022-10-04 18:35
1、主料：雪梨1个、红枣8颗、冰糖20g；辅料：百合15g、枸杞10g、清水1000g。
2、百合用温水泡半个小时。
3、雪梨去皮切小块。
4、枸杞用水泡10分钟。
5、所有原料放入砂锅,大火烧开,小火炖30分钟即可。
懂视网
时间：2022-11-09 09:12
1、食材：雪梨700克，枣(干，大)30克，3人份，枸杞5克。
2、把雪梨洗净去皮，去核切成块状，红枣洗净沥干水分，用剪刀剪个口子。
3、取电压力锅，将1和A全部放入后，加入水没过食材即可。
4、盖紧电压力锅盖，选择菜单“中压”，烹调时间15分钟，点击“开/START”。
热心网友
时间：2023-01-23 02:04
冰糖不宜多放，正常大小十块左右为宜。冰糖要注意保存，可以放到罐子里盖紧盖子，也可以就放在原包装袋子里，用夹子加好袋口，避免阳光直射。
我家熬*糖雪梨汤的时候习惯放一些红枣，不宜多放，完全起到辅助的作用。但是，可以增加雪梨汤中的营养，红枣补血补气，也会让雪梨汤增加一股枣香。另外，也可以放一些银耳，也是起到辅助的作用，而且银耳也有润肺的功效。
食材准备好后，就可以上火慢熬，可以中火烧开，然后小火慢熬，让食材充分地熬出汤汁，这样口感和营养也更加的美味和充分。
如果肠胃不好，含凉大，建议不要多喝冰糖雪梨汤，雪梨和冰糖都是主寒的食材，因此容易加重胃部的寒气，造成脾胃不和。冰糖雪梨基本上主要还是用于清肺火，如果最近内火比较大，而且咽喉肿痛，可以喝一些冰糖雪梨，起到清咽润肺的效果。
热心网友
时间：2023-01-23 03:39
红枣枸杞冰糖雪梨汤
【食材准备】：雪梨一个350克，红枣5颗、枸杞20粒、冰糖适量。
食材所需要
【制作过程】：
1、把梨洗净，削去外皮，切成块放入大碗中，放入红枣、枸杞、冰糖，加入清水。水的用量大概八成满即可，放多了炖的时候会溢出来，也浪费。
小贴士：雪梨本身就很清甜，因此，冰糖的用量适量为好，放太了反而多会甜腻。
雪梨削皮切块放入碗中
加入红枣枸杞冰糖
碗里加入清水
2、把装好食材的碗放入蒸屉里，水开后上锅蒸20分钟即可。
把碗放入蒸屉里
红枣枸杞冰糖雪梨汤
一碗清甜好喝的雪梨汤，就做好了，只需20分钟。花很少的时间，做出最好喝又能滋阴润肺的甜汤，而且很适合一家老小喝。喜欢就做起来吧，这个时候的梨随时都能买得到，而且水分足。
-----小贴士-----
1）炖雪梨汤的时候，梨也可以连着皮一起炖，更清火，只是皮有点粗糙，看个人喜欢吧。
2）如果没有蒸锅隔水炖，就用砂锅来文火慢炖也一样，只需加适量的清水即可。
3）梨最好选择果皮薄的，果形比较正的，花脐比较深，用手摸时感觉果子紧实不发软，这样的梨水分足，新鲜细腻口感好，生吃或炖汤都是最佳。
4）梨不易长时间冷藏，如果一定要放冰箱里储存，先用纸巾把梨包住，然后装进保鲜袋里，再放入冰箱，记住，放入冰箱之前，不能清洗，否则，容易烂掉。
热心网友
时间：2023-01-23 05:30
1、制作冰糖雪梨，首先大家就应该把雪梨清洗干净，把皮去掉，然后再去除蒂部以及核，锅里面加入适量的清水，把雪梨倒进去，水开以后加一些冰糖，盖上盖子用小火煮半个小时，然后再加入适量的枸杞，盖上锅盖煮五分钟，这样就可以出锅吃了，方法非常简单，当然大家还可以把雪梨1/3的地方挖一个洞，加一些冰糖，放到锅里面蒸煮，这样做也是非常简单的。
2、制作冰糖雪梨还可以准备一个新鲜的梨子，再准备一些冰糖，根据自己的口味进行搭配，把梨子的核以及皮全部去除，然后再切成块状，把梨子放进锅里面，加入适量的清水煮开，然后再倒进干净的容器当中，等到温热以后再加一些冰糖，搅拌均匀以后就可以吃了，温度一定不能太高，否则就会让冰糖的营养价值降低，梨子可以选择香梨，鸭梨或者是雪梨。
冰糖雪梨的功效与作用
1、冰糖雪梨可以达到清热以及止咳效果，当出现外感温热病毒而出现了口渴症状或者发热症状，都可以适当的吃一些。
2、滋阴润肺，冰糖雪梨滋阴润肺的作用也很不错，还可以养胃生津，当出现慢性咽炎，百日咳或者慢性气管炎等问题，都有很好的改善效果，经常吃一些冰糖炖梨还可以把粘痰去除，能够达到润肺作用。
3、冰糖雪梨还可以生津养胃，是非常清甜可口的，能够止咳，对于胃阴不足问题也有很好的改善作用，可以提高食欲，让大便不好的情况得到改善，可以每天早上晚上各吃一次，还可以达到润肺凉心以及消炎降火作用。
4、感冒或者上火而引起咳嗽，痰多症状就可以用冰糖雪梨炖煮一下来吃，润肺止咳效果很好，对于咳喘慢性咽炎等问题也有很好的治疗作用。
5、冰糖雪梨还可以达到保护嗓子作用，能够祛痰，滋阴润肺，又可以很好的养护嗓子。
梨水怎么熬可以治咳嗽
想要让咳嗽问题更快消失，大家就可以准备一个梨子清洗干净，然后再把梨子切成块状和冰糖搭配在一起，放到锅里面加入适量的水煮开，改成小火慢慢的炖十几分钟左右出锅，放到碗里面就可以吃了。
梨子炖冰糖的禁忌
梨子炖冰糖对于脾虚痰湿问题的人来说需要避免，不能和螃蟹搭配在一起吃，因为梨子是一种寒凉性的食物，螃蟹也是凉性的，两者搭配在一起吃就容易伤害肠胃。梨子也不能和冷热食物，油腻食物搭配在一起吃，容易引起拉肚子的症状出现。
冰糖雪梨孕妇可以喝吗
孕妇是可以喝冰糖雪梨的，可以达到润肺以及去火作用，能够达到润肺止咳效果，如果孕妇出现了咳嗽问题，就可以用这款食物进行调理，当然也应该根据自身的情况进行选择。孕妇平时不要吃太多容易上火的食物，吃一些可以达到滋阴作用的滋补食品，这样就能达到很好的保养身体作用，能够让孕妇的身体更加健康。
梨子的营养价值
梨子可以起到润肺止咳作用，它是一种酸性食物，可以让痰多问题得到改善，咽喉出现痒痛问题，也可以吃一些梨子进行治疗，辅助治疗的效果非常不错，梨子可以缓解便秘问题，因为它里面含有很多膳食纤维，能够把一些油腻的物质清除，让肠胃蠕动的速度变快，身体里面的毒素就能很快排出，也可以让大便更好的生存，这样便秘的问题也是可以得到改善的。
梨子水还可以让身体里面的尿酸更快的排出，对于关节炎以及痛风问题，也可以达到很好的预防作用。
解酒保护肝脏，梨子水里面含有多种维生素以及糖类，能够有效的作用于肝脏中，让肝细胞的活性变得更强，也可以让身体里面的酒精毒素更快的分解，喝酒以后喝一些梨水也能达到快速解酒的效果，可以保护肝脏。
吃梨子的注意事项
梨子是一种寒性水果，一次性不能吃得太多，特别是有血虚问题的患者，腹部冷痛，脾胃虚寒的患者，一定不能吃太多梨子，会让不良的症状变得更加严重。
空腹的时候不要吃，因为梨子是寒凉性的，如果在饿的时候吃，就容易导致拉肚子情况出现，所以最好在吃完饭以后的半个小时再吃，本来肠道功能就不好的人，在空腹的时候吃梨子肯定也会让不良的症状变得更加明显。
热心网友
时间：2023-01-23 07:38
By 逝去的诺言2017
用料
雪梨;2个、红枣：2颗、银耳：适量、冰糖：少许
做法步骤
1、成品，可以当食疗食用
2、成品。润肺止咳。
3、雪梨用勺子去壳备用
4、加入少许冰糖，红枣一个，银耳适量，加入开水。
5、盖上盖子中火蒸40分钟。
6、成品。味道不错。
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