痛风韭菜能吃吗

发布网友发布时间：2022-04-27 08:51

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热心网友时间：2023-09-15 09:58

痛风患者可以吃韭菜，多吃些绿叶蔬菜，能够促进尿酸代谢，痛风主要是尿酸代谢紊乱引起的，平时也要经常吃一些粗粮，多喝水能促进尿液排出尿酸，可以随着尿液排出体外多喝水，可以促进体内尿酸的代谢，痛风患者要严格*嘌呤摄入量，避免体内尿酸过高。

热心网友时间：2023-09-15 09:58

因为韭菜属于低嘌呤食物，痛风可以吃韭菜。
痛风患者在饮食上一定要注意控制嘌呤食物的摄入，比如要尽量少吃海鲜、烧烤或者是牛羊肉的，而且还要避免喝酒，痛风是由于体内的尿酸出现了升高引起的，会导致关节部位出现疼痛以及局部皮温升高。
嘌呤含量较高的海鲜：鲭鱼、凤尾鱼、沙丁鱼、鱼卵、小虾、贝壳类、淡菜等。
嘌呤含量中等的海鲜：鲤鱼、鳕鱼、大比目鱼、鲈鱼、梭鱼、鳗鱼及鳝鱼等。
嘌呤含量较低的海鲜：青鱼、鲱鱼、鲑鱼、鲥鱼、金*鱼、白鱼、龙虾、蟹、牡蛎等。

热心网友时间：2023-09-15 09:59

你好，很高兴为你回答:

病情分析：对于痛风患者来讲，韭菜是可以吃的，而且韭菜是一种绿色蔬菜，是不含嘌呤的食物，不会加重患者病情的，况且韭菜还含有丰富的营养价值。意见建议：韭菜具有一定的芳香味儿，所以能够增进食欲，还含有大量的植物纤维，能够促进胃肠道蠕动，帮助缓解便秘的症状，此外具有一定的利尿，以及除湿的功效，所以对于痛风患者，还有辅助治疗的作用。

痛风是可以吃韭菜的，因为韭菜只是一般的蔬菜，并不属于高嘌呤碱饮食，不会导致痛风发作的，痛风主要是体内的尿酸浓度升高了，导致尿酸浓度升高的主要原因是由于吃了过多的含有嘌呤碱的食物，这样的话就应该特别注意饮食，凡是含有嘌呤碱较高的食物，都不能吃的。

痛风患者可以适当的吃些韭菜，痛风患者在饮食方面要做好护理工作，尽量选择对并且有利的食物，痛风患者不宜吃菠菜和香菇，痛风患者不宜吃海鲜和动物内脏，西兰花和小青菜有助于痛风的治疗，能促进尿酸代谢，能有效缓解疼痛感。

最后祝你生活愉快，满意采纳

热心网友时间：2023-09-15 10:00

韭菜它富含纤维素，同时以富含叶绿素，不属于高嘌呤的食物，所以呢，痛风患者是可以食用韭菜的。