虾仁可以和西兰花红萝卜一起做辅食
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发布时间：2022-04-27 09:03
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时间：2023-09-16 13:43
1.准备新鲜的西蓝花与胡萝卜，并清洗干净。
2.胡萝卜切片，西蓝花切成小块，焯水备用。
3.新鲜虾，剪虾头去虾线，放入锅中小火煮透，待凉后去虾壳虾头，留虾仁，放入辅食机，汤汁留着备用。
4.西蓝花与胡萝卜放入油锅翻炒几下，倒入备用汤汁，小火煮。
5.往辅食机内放入煮熟的西蓝花胡萝卜，倒入适量汤汁，再进行搅拌，这款虾仁西蓝花胡萝卜泥就做好了。做法简单，营养全面，希望能帮助妈妈们解决辅食难题哦！
