准妈妈如何在家就能测血压?为什么呢?
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发布时间:2022-04-27 07:25
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热心网友
时间:2022-06-28 12:05
每天睡前和起床后检查血压对准妈妈都有好处,尽管有时情绪激动,更剧烈的活动可能会增加血压。血压计上有两位数。一个记录心脏跳动时的收缩压,另一个记录心跳间隔时的舒张压。
在测量血压时,孕妇应注意以下几点:首先,血压通常以两位数的形式记录,例如140/80。医生或*更注意第二个较小的数字,即舒张压。
其次,健康的年轻女性的平均血压在110/70到120/80之间。对于孕妇,如果正常,但在一周内超过140/90两次或两次以上,医生将增加注意力,集中检查已经存在的先兆子痫。一般我们去医院测量血压,医生帮我们通过台式水银血压监测仪进行测量,台式血压监测仪由血压监测仪、气囊、橡皮球等组成。测量时应配备听诊器进行测量。
测量血压前,准妈妈应先稳定情绪,在安静的环境中休息10-15分钟,消除疲劳、血压等对血压的影响。室内温度应该在20°C左右。在检查血压前半小时,你应该避免进食。调整后,准妈妈坐在后座椅上,露出手臂,将袖子卷到肩上,手臂平放,手向上,手臂和心脏处于同一水平,肌肉放松。在十字交叉位置,手臂和心脏保持在同一水平,既不太高也不太低。
并非所有孕妇的措施都是相同的。因此,永远不要将测量值与其他测量值进行比较,因为每个孕妇的正常数据并不相同。一定要定期去医院测量血压。其目的是建立一个正常的图形表示法,使妇女个人符合身体状况。这项工作是非常必要的,因为一个不正常的阅读不能决定任何事情,仅仅是因为女人做了太多的运动或心理压力。一旦检测到准妈妈的血压值,每隔5-10分钟进行一次新的测量,以确认血压状况。
热心网友
时间:2022-06-28 12:06
在家中购买一个血压计,测量血压的时候,一般在临睡前或者是起床之后这两个时间段一定要保证不要情绪过于激动或者有较为激烈的活动,每次测量血压之后都应该有详细的记录,如果发现血压有一些异常的话隔5~10分钟之后再次进行测量;现在的机器较为便宜也方便,在家中就可以直接进行测量,无需每次都跑到医院。
热心网友
时间:2022-06-28 12:06
可以买一款家用血压测试器,然后在情绪稳定的时候,这样就可以测血压了。因为这些家用测血压器本来就是在家里使用的,是为了方便我们。
热心网友
时间:2022-06-28 12:07
在生活中可以买一些相关的仪器,这样的话在家里面就可以测血压了,而且也会让自己得到一个非常不错的结果,生活中也可以很好的照顾自己和监测自己。
热心网友
时间:2022-06-28 12:08
可以在家买一个血压计。测量血压的时候一定要注意自己的状态,千万不要喝咖啡,因为这样会影响到血压的准确性。
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