豆浆和蜂蜜能一起吃吗?

发布网友发布时间：2022-04-27 08:16

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热心网友时间：2022-06-29 01:19

豆浆和蜂蜜不宜一起冲食,豆浆蛋白质含量比牛奶还高,而蜂蜜主要含有75%左右葡萄糖和果糖
,还含少量有机酸,两者冲兑时,有机酸与蛋白质结合产生变性沉淀,不能被人体吸收.蜂蜜正确食用法是以40℃~50℃温开水冲服.
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