如何保护我们的听力?

发布网友发布时间：2022-04-27 04:52

共5个回答

热心网友时间：2022-06-26 13:03

为了改善你的听力，你必须首先保护你的听力。以下几点对保护你的听力有很大帮助:1。你需要避免生活中的噪音，并且不要长时间暴露在噪音中。很容易导致听力老化。2.你不能随意挖耳朵。如果你不能用小棍子、发夹等挖耳朵，耳朵发痒会影响耳道的耳膜。3.你不能使用与耳朵相关的药物，如四环素和庆大霉素，它们会导致耳聋。

热心网友时间：2022-06-26 13:03

清除耳垢，要格外小心，不能用尖锐的器具挖耳朵，以免戳破鼓膜。其实耳垢有时自己就会掉出来。
如果遇到巨大的声响，要迅速张口，让咽鼓管打开，以确保鼓膜两侧气压平衡，避免鼓膜被震破。
希望我能帮助你解疑释惑。

热心网友时间：2022-06-26 13:04

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1.保持乐观情绪:当人情绪激动时,肾上腺素分泌会有所增加,使得内耳小动脉血管发生痉挛,小血管内血流流动缓慢,会导致血行障碍,内耳供氧不足,进而发生突发性耳聋。

2.调整饮食结构:日常生活中,应多食含锌、铁、钙丰富的食物,这样可以有效扩张微血管,从而促进内耳的血液供应,防止听力减退。

3.慎用或禁用对听神经有损害的药物:用药之前应仔细阅读药品说明书或向医生询问是否有耳毒性,家族中有耳毒药物过敏史者更应慎重用药。

4.避免噪声的接触:耳朵长时间接触噪声可导致噪声性聋,因此应远离噪声。特别是一些年轻人,长时间佩戴耳机大声音的听音乐,也是目前耳聋年轻化的重要原因。

热心网友时间：2022-06-26 13:04

要保护自己的听力，你应该每天都去听一下子英语，比如说英文的单词或者说是对话，还有就是你要多去练一下单词，句子的发音坚持着练着去，量变产生质变，还有就是注重对自己耳朵的保护。

热心网友时间：2022-06-26 13:05

避免噪音环境。长期处于噪声环境下，容易导致听力老化。营造一个较为安静的工作、学习和生活环境，减少噪音对听力的不良影响。如无可避免适时使用防噪声耳塞；避免激动和紧张。情绪波动过大可引起全身毛细血管的痉挛、收缩，造成内耳听血管血流的严重减慢，发生微循环障碍，从而使内耳毛细胞缺氧，导致突发性耳聋。避免乱挖耳朵。平时不要随便用小木棒、发夹等挖耳止痒，以防损伤耳道深处的鼓膜，引起外伤性鼓膜穿孔和化脓性中耳炎等病变，造成不同程度的听力减退。