一天中什么时候吃海参吸收效果最好?

发布网友发布时间：2022-04-27 04:49

共4个回答

热心网友时间：2022-06-26 11:58

最好的海参食用时间是早晨，早晨胃里没有东西，吃一只海参能更好的消化海参，进而达到吸收海参的营养价值的效果，晚上吃的话身体休眠之后胃部也会暂时休眠，不能更好的吸收海参的营养，所以说海参还是早晨空腹吃最好

热心网友时间：2022-06-26 11:58

建议晚上吃比较好，营养易吸收，滋补最佳

热心网友时间：2022-06-26 11:59

海参最佳的食用时间是早上。因为早上吃完有一天的时间来吸收消化。而晚上吃完睡觉是无法吸收全部养分的。

热心网友时间：2022-06-26 11:59

晚上追答晚上更好吸收

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